洗顔、洗髪で、合成界面活性剤で洗いすぎるのはよくない、
と書きました。
合成界面活性剤は、汚れだけではなく、肌(頭皮)の保護膜まで
とってしまうのですね。
では、何がいいでしょう?
ということで、色いろ試行錯誤、実験してみました。
1、純石けん + クエン酸を溶かしたぬるま湯
(洗面器4分の1程度にクエン酸をほんの一つまみほど~多すぎると、髪が溶けますので、
ご注意を!)
後ろの表示を見てくださいね。
「石ケン素地」、「純石けん分98%」などと書いてあります。
顔 けっこう良いです。→ 乾燥はします。
手 手をほめられます。
髪 石けんが髪に残り、多少べとべとします。
2,ミノンシャンプー + クエン酸を溶かしたぬるま湯
市販のシャンプーでは、費用対効果がけっこういいです。
うねり毛の長男の髪が、改善されました。
あれこれ、試して、たどりついたのは、
3,卵白 + 微量のクエン酸を溶かしたぬるま湯
やり方は、こちらです。↓
http://ameblo.jp/bijindo-anti-aging/entry-11560397183.html
お顔は、くわしくは、こちらです。↓
http://ameblo.jp/bijindo-anti-aging/theme-10068325799.html
洗いすぎないことが大切ですので、
顔は、朝、目のまわりだけさっと洗うだけ、夜だけ卵白洗顔で
だいじょうぶです。
髪は、夏、汗をひどくかいた時以外は、2日に一回くらいの洗髪で
だいじょうぶです。
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