皆様、こんにちは！
美人バスト浄心店です！
バストアップしたい、とご来店される
お客様でバストは大きくならないのに
下半身ばかり太る！！と
お悩みの方が多くいらっしゃいます。
色々な原因は考えられますが
その中の原因の１つ、
【栄養不足】が大きく関係しています！
よくバストアップには「タンパク質！」と
口を酸っぱくして私たちも言っていますが
もちろん間違いではありません！
ただ、1番の理想は『バランス良く☆』
体の不要なものを排泄してあげる事が大切なので
しっかり水分をとること（1.5リットル以上）
↓
腸内環境を整えるために
食物繊維、酵素、をしっかり摂る！
▼腸内環境を整えてくれる食材▼
納豆、キムチ、味噌
オクラ、海藻類、玉ねぎ、きのこ類、など
体質を変えてあげる事が大切です！
少しの意識で変わりますよ♪
一緒に頑張りましょう(^^)