茶がら、食べておいしい!! | 美人弁天事務局日記:「美人証明」「なで弁天」で有名な美人弁天へようこそ!

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「美人の国」栃木県足利市にある美人弁天の事務局のブログです。
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「捨てれば生ゴミとなるばかりの茶がら」

料理の食材にするほか様々な形で活用されている!

東京都清瀬市の主婦の方です。


茶がらをお浸しにして、食べるようになった!

冷めた緑茶の茶がらを絞り、ポン酢やかつお節で。

葉はしっかりして歯ごたえがあり香りもいい。


茶がらをフライパンで炒る。みりん、しょうゆ等を入れて水分をなくす。

茶がらの「ふりかけ」をあえたパスタやごはんのふりかけにもなる。

茶がらには食物センイやビタミンが含まれている。


秋が深まると緑茶を飲む機会が増える。

茶がらも捨てずに楽しみたい。(読売10/5 エコ情報より)

これからは、エコの時代「健康・長命・美」が女性のいのちです。