ダイエットは１日にしてならず。

薄着の季節に向けて、体型も気になる頃ですね。

最近は、食欲コントロールに甘夏が大活躍です↓。

今野華都子先生が、無農薬・無肥料で、愛と光を込めて栽培されているマリーナ甘夏という品種を送ってくださいました。

甘夏はビタミンや食物繊維が豊富です。

剥くのに時間がかかるので、その時点で食欲減退するし、アロマによる食欲抑制効果もなんとなくあるし、食べてもう一段と食欲が収まるというダイエットにオススメの果物です。

そして・・・なぜか病みつきマイブームになっているのが今更ながらの柿の種です↓。

テリヤキバーガー味というのが期間限定で販売されていて、これが意外とマヨネーズ味で上手に製品化されています。

こんな変なものもつい食べてしまう私なのでした

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レーヌブランシュ東京店

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【受付時間】 11:00～20:00　完全予約制/水曜定休

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レーヌブランシュ神戸元町店

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