「美」と「健康」の情報をお届けするコロンボです。こんばんは。
糖尿病になってしまったドクターのお話しを何度かブログに書きました。
何度も取り上げるのは、私にとって「凄く驚くべきこと」だからです。
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ドクターが生活習慣病の代表である糖尿病になるということは、言わば「糖質制限」や「ダイエット」についてブログを書いている私が肥満体になるようなものではないでしょうか。
それは言い過ぎかもしれません。ドクターには専門分野がありますから、専門分野から外れると意識がそこに行かなくなるのでしょうか。
それに考えてみると仕事の重圧感によるストレスはかなり多くなるのは分かりますね。私がブログを書くこととは比になりません。
とは言うものの、やっぱり腑に落ちなくなることがあるのです。
先日、健康に関するテレビ番組を見ていますと、ドクターがゲストで来られました。
そのドクター、見ただけでメタボ基準を越えていることが分かります。
加えて私の知人から聞いている話で、大企業に勤めているので産業医が居るらしいのですが、相当の肥満体だそうです。
健康指導を受けても全く説得力が無いと言ってました。
ドクターはその資格を取得するだけでもかなりの努力を要しているでしょうし、知識も常にブラッシュアップをしておられるでしょう。
ですから言っていることは正しいのだと思います。
でも自分自身の健康管理は、ドクターでさえ十分に出来ない方が少なくないのだと感じます。
自分の健康は自分で意識を高めて守っていきましょう！
自分のやり方を持つことも大事なことだと思います。
「糖質制限」が選択肢の一つに加わるなら私のブログが一助になると思います。