salon-awa.comお腹中心肥満の原因
こんにちは＾＾ こんばんは＾＾
皆さんのダイエットを応援する
体質改善ダイエットサロン アヴァです！
あー太りたくない！！
「スリムで美しくありたい」
と、世の中の多くの人が思っている
のではないでしょうか？
私も＾＾着たい服が
おしゃれに着れる体型でいたい
と思っております。
体質によって太り方は違いますよね？
ヒップや太ももが太りやすい
いわゆる下半身太りタイプと、
（私のように＾＾；）お腹 背中 二の腕が
太りやすい上半身太りタイプがあります。
今日は、お腹中心に太りやすい
どちらかと言うと、上半身太りについて
お話していきたいと思います。
【お腹中心肥満について】
とくに、中年太りと言われる
４０代もたまにいらっしゃいますが、
５０代 ６０代の
男性のビール腹のような
お腹ポッコリタイプは
お腹中心の肥満と言います。
お腹に比べて手足は細い方もいます。
【お腹中心肥満の原因】
女性の場合、更年期に入り生理がなくなって
１～２年経つと、たいていはコレステロール値が
増加します。
これは閉経に伴い、
コレステロールを下げてくれる女性ホルモンが
極端に減るためです。
それによって血液は粘度が高まり
いわゆるドロドロ血になり、血行が悪くなり
代謝が下がり 太りやすくなります。
そしてこんな方も、
太ってもなく食事バランスも良いのに
コレステロール値が高い女性って
結構いらっしゃいます。
それの原因として、女性ホルモンの減少が
関係していることが多いですよ。
ちなみに
【女性ホルモンの働きとは】
・.女性特有のヒップ・バストなどが丸みを帯びる
・女性の生理や妊娠をコントロールする
・肌や髪を若々しく美しく保つ
・.食欲をコントロールする
・.自律神経を安定させる
・.記憶力を保つ
・骨を丈夫にする
わぁ！こんなにも女性ホルモンが
健康と美に貢献していたなんて
と思いますよね
女性ホルモンある なし で太り方にも変化が・・・
女性ホルモンが分泌していたときの
女性らしい脂肪の付き方と違い、
女性ホルモンが減ると、
男性のビール腹のような
お腹を中心に肉ががつく
男性型の太り方になってきます。
↑ コレ すごく納得しますよね＾＾；
女性の象徴でもある
女性ホルモンが減少すると、
女性も男性みたいになる・・・
悲しいですが これが現実
体質改善ダイエットサロンアヴァでは
痩せにくいお腹中心肥満の方に、
女性ホルモン低下からくる
肥満を改善するため、
食生活と栄養バランスを整えるための
アドバイスをしております！
お腹中心肥満の方、あきらめずに
ぜひ相談してくださいね
大阪市 住吉区 あびこ
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