salon-awa.com太るも老けるも『栄養』しだい
こんにちは＾＾ こんばんは＾＾
皆さんのダイエットを応援する
体質改善ダイエットサロン アヴァです！
電車利用したときや、街を歩いていたら、
やはり男性よりも、
断然！！同じ女性に目がいきます
そう これって！女性あるあるですよね＾＾
わぁ！あの人！
素敵～ 肌綺麗～ スタイルいい
おしゃれ～ という感じですね
私の意見としては、
太りすぎはダメー
痩せすぎもダメー
なぜかと言うと、みなさんお分かりだと
思いますが、
不健康だからです。
不健康だと、あまり素敵じゃないですよね
やっぱり 健康的がちょうどいい
お肌ふっくらだけど、
太っているわけじゃない。
スリムでスタイル良いけど、
ガリガリに痩せているわけじゃない。
はい＾＾ ちょうどいい ってやつです
このちょうどいい感じが、
一番若々しく見えるんですヨ
この「ちょうどいい！」 を作り出す秘訣は、
体内栄養バランスが良いかどうかです。
太るも痩せるも
栄養しだいって
知っていましたか？
まさかと思うかもしれませんが、
外見の見た目で、
だいたいの栄養状態が分かることも
あるんですよ
例えば、
髪パサパサ肌ガサガサ シワシワ
の人を見たら、
良い油足りてないんだろうなぁ とか。
めっちゃたるんでいる人見たら、
甘いもの取りすぎてたり、ビタミン足りてなくて
代謝悪いんだろうなぁ とか。
痩せてて肌が老けている
（骨感ゴツゴツ系）の人見たら、
たんぱく質とか栄養の消化吸収悪そう
だなぁ とか。
太りすぎてて、パンパンの人見たら、
体内炎症してそう とか。
顔色悪くて くすみまくっている人見たら、
体内酸化してて、
血流悪そう（ドロドロ） とか。
言い出したらキリがないのですが、
他にもさまざまなタイプがあり、
原因もひとつの栄養素だけの問題では
解決できないことも多々ありますが、
人の見た目って、体内の状態が外に
現れたものですので、
もしも見た目にお悩みがある方は
是非 栄養バランスを整えるため
体質改善しましょう！
●ダイエットしてもなかなか痩せない
●化粧品やエステではなかなか
肌が綺麗にならない
●更年期や体の調子が悪い
という方、体質改善を
ご相談くださいね！
太るも老けるも
栄養しだいです。
大阪市 住吉区 あびこ
体質改善ダイエットサロン アヴァ
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