こんにちは
美肌コンサル ゆー です。
私はあなたに
ニキビ、毛穴、赤み、皮脂の悩み
といった肌トラブルから解放され
赤ちゃんのように清潔で
ツルツル、すべすべ、
しっとりモチモチなモテ肌
を手に入れて頂くために
この記事を書いています。
今回の記事では
簡単にストレスを解消できる⚪︎⚪︎
についてお伝えしようと思います。
ストレスはニキビの原因になる
と言われます。
なぜそうなるのかを
簡単に説明します。
ストレスを感じると
男性ホルモンやノルアドレナリンが
分泌されます。
これらは皮脂の分泌を促します。
そして、男性ホルモンは
肌を固くして、
毛穴を詰まらせやすくしてしまう
働きがあるのです。
毛穴が詰まりやすくなったところに、
皮脂がたくさん分泌されたら、
アクネ菌が増殖してしまい、
ニキビができるというわけです。
つまり、
ストレスを解消する方法を
知らなければ、
ニキビを治せる状態にならないのです。
今回の記事を読み、
ストレスの解消法を学んで頂くことは
必ずあなたにとって
プラスになります。
ストレス解消法を知らないと、
ニキビだけではなく
あなたをモテない人間に
してしまうからです。
人に好かれる人、
モテる人とはどういう人でしょうか？
私は清潔感があり、
余裕を持った優しい人である
と考えています。
ストレスを抱えた人は
余裕と優しさを持っているでしょうか？
ストレスにより、ニキビだらけで、
清潔感ゼロ。
イライラしていて、他人に当たり、
人を攻撃してしまうような精神状態。
こんな状態では
まずもって無理でしょう。
そんな人には友だちはもちろん、
彼女なんてできるはずがありません。
良い仕事も任せてはもらえないでしょう。
足手まといとしか思われません。
こんな状態ではさらなるストレスを
生み続けることになります。
あなたにはこんな悲しい人に
なって欲しくありません。
今回の記事を読み、
ストレス解消法をあなたが
身につけてください。
そうすれば、
あなたは、ニキビ、肌荒れを克服し
清潔感を手に入れるだけでなく、
モテる精神状態を手に入れます。
精神的に余裕のある、
他人に優しくできるかっこいい人
になることができるのです。
実際、私が今回お伝えする
ストレス解消法を実践するまでは
本当にひどい有り様でした。
ストレスでニキビを増やし、
いじめられ、
さらにイライラして、
家族に当たるという最低な男でした。
人に優しくするなんて
とても出来たものではありませんし、
余裕ももちろんありません。
いつも自分のことだけ
考えていました。
考えていたと言っても、
文句や言い訳ばかりです。
「周りの人間が悪い」
「環境が悪い」
「俺は本当はもっとできる人間だ」
こんなことばかり考えていました。
そんな私でも変われました。
言い訳ばかりするのをやめました。
環境のせいにするのもやめました。
自分で解決方法を探し、
ニキビ、肌荒れを克服出来ました。
自分を成長させ、
いじめられることもなくなりました。
人に優しくできるようになりました。
友だちが出来ました。
彼女が出来ました。
信頼されるようになりました
どうしようもなかった私に
出来たのですから、
あなたにもできます。
あなたも今日から
変わっていきましょう！
今回の記事でお伝えする⚪︎⚪︎とは、
「アロマ」
です。
アロマの凄いところは、
分子レベルで
身体に影響を与えられることです。
アロマの香りの分子が脳へと作用し、
脳が指令を出すのです。
そして、
香りの分子は肺にも届きます。
肺から血液に入りこみ、
血流に乗って全身を巡ります。
つまり、
アロマは脳と身体全体に作用する
ということです。
これって凄いと思いませんか！？
私はこの話を聞いた時、
必ず効果が出るなと思いました。
それでは、どうすれば良いのか
具体的な手順をお伝えします。
ステップ①
ストレスに対してオススメの
アロマの中から
あなたの好きな香りを見つける。
分からなければ、
とりあえずラベンダーにしましょう。
オススメです。
カモミール
ラベンダー
レモンバーム
ローズ
オレンジ・スウィート
イランイラン
これらはストレスに対して効果のある
アロマでどれも良い香りなので
好みの香りを探してみるのも
楽しいですよ。
ステップ②
部屋に置き、香りに癒される
リードディフューザーであれば
置いておくだけでおしゃれですし、
何もしなくても良いので
オススメです。
これだけです。
たったこれだけのことで
あなたは癒やしの時間を
作ることができるようになります。
それはニキビ、肌荒れを治し、
精神的にも余裕のある
かっこいい人間になるための
第一歩です。
かっこいい、できる男というのは
何かしらストレスとうまくつきあい
解消する方法を知っているものです。
この記事を読んでくださったあなたには
行動して変わってもらいたいです。
今すぐ、
アロマを探しに行くということを
メモしてください！
今度のお休みにでも
さっそく探しに行きましょう。
アロマに囲まれる生活は
あなたの精神を落ち着けます。
ストレスが和らいでいくのを
感じるでしょう。
アロマが好きと言うと、
女の子から好印象を持たれるのも
嬉しい効果かもしれません。
話のネタとしてもおすすめです。笑
不安やわからないことがあれば、
コメントをください。
お返事させて頂きますし、
それについての記事を書くことで
あなたの不安を解消していきます。
一緒に頑張りましょう！
最後まで読んでくださって
ありがとうございました！