2017年9月12日に一足先に天国に行ったBIGTOEの声 第2弾。
東京時代にお世話になった八王子市下柚木の「多摩スポーツジム」での一コマ。
プロテインの飲み方を説明している動画が出てきました。相手をしてくれているのはTEAM BIGTOEのYoshinobu Satake君です!!
声を失って、話せなくなって、カラオケ行けなくなって5年。臭覚も無くなったけど公園で筋トレしながら俺生きていマッスル!!
【今日のトレーニング】
日本列島に寒波到来!!流石に早朝の寒風吹き荒れる公園での筋トレは気管孔に凍みるし肺炎になってもやっかいなので自宅で実施!!
◎スローブルガリアンスクワット 20回×5セット
◎ワンレグカーフレイズ 120回