マイク・メンツァー
マイク・メンツァー(Mike Mentzer, 1951年11月15日 - 2001年6月10日)は、アメリカ合衆国の元IFBBプロボディービルダー。ドイツ系アメリカ人。
メンツァーは、 フォースド・レップス、ネガティブ・レップス、スタティック・ホールド、フォースド・ネガティブなどのテクニックを駆使し最小セット数、最短時間で筋肉をオールアウトに追い込むヘビーデューティトレーニング(高強度トレーニング)を提唱したことで有名です。
コンテストでは、
1976年 IFBB Mr. Americaオーバーオール優勝、1978年IFBB1ミスターユニバースHeavyWeight優勝、1979年IFBB Mr. Olympia HeavyWeight優勝など輝かしい実績を残しています。弟レイ・メンツアーと兄弟プロビルダーとしても知られていました。
ラリー・スコット
言わずと知れた伝説のボディビルダーでプロボディビルコンテストの最高峰、ミスターオリンピア第1回、第2回の優勝者です。スコットの一番の売りは、丸々とした巨大な上腕二頭筋と肩で、スコットが好んで行ったプリーチャーカールはスコットカールとして知られています。肩はキャノンボールデルトイドとして知られていました。
私自身、1984年にユタ州ソルトレイクでスコットから直接ボディビルを学ばせていただきました。