先日の日本マスターズを観戦して大いなる刺激をいただきました。戦列を離れて２０年の歳月が過ぎ去りました。
今、思えば・・・まだまだ出来たかも。
一念発起、肉体改造にちとばかし力を入れます。
まず、得意の背中をさらに大きく！！
４１歳のときに肩を痛めて以来、まともなトレーニングが出来ず尖ってしまった肩をキャノンボールのような肩に！！
２週間後のオフ会までに、極太アームの速成！！先週から二頭筋と三頭筋のスーパーセットを１日おきに週３回やっています！！凶と出るか、吉と出るか！！実験です。
体と会話をしながらこつこつ積み重ねます。
これ大事です！！
