今日は朝から北風びゅーびゅー(><
糸満もオフショアでいい波かも。。
最近、波乗りにいってもすぐバテてしまうので体力をつけたいなと思っていたので
お世話になっている会社のSさんに誘って頂き久々にバスケしてきました!
10年ぶりのバスケット。。
足ガクガク。。腕プルプル。。。
シュートもまったく入らない。。。
すでに身体中筋肉痛です。。。(笑
そのバスケチームで偶然にも!
23年前に「青年の船」というプログラムで一緒に九州に行った友達が!!
久々の再開に驚きと嬉しさでいっぱいでした(^^
写真ブレブレ(笑
久々のバスケットでいい汗を流せました(^^
バスケットは全身の筋力を使うスポーツと言われているので、
波乗りにバランスのいいトレーニングになりそうです。
来年も少しづつ参加して海でもバテない体力作りをしていきたいと思います。
沖縄ステッカー・ラベル・シール印刷専門店
(有)だいにちシール&Big Sun Project
〒901-1117沖縄県島尻郡南風原町津嘉山1568
TEL/098-888-1548 FAX/098-888-1562
http://dainichi.dejikichi.com/
糸満もオフショアでいい波かも。。
最近、波乗りにいってもすぐバテてしまうので体力をつけたいなと思っていたので
お世話になっている会社のSさんに誘って頂き久々にバスケしてきました!
10年ぶりのバスケット。。
足ガクガク。。腕プルプル。。。
シュートもまったく入らない。。。
すでに身体中筋肉痛です。。。(笑
そのバスケチームで偶然にも!
23年前に「青年の船」というプログラムで一緒に九州に行った友達が!!
久々の再開に驚きと嬉しさでいっぱいでした(^^
写真ブレブレ(笑
久々のバスケットでいい汗を流せました(^^
バスケットは全身の筋力を使うスポーツと言われているので、
波乗りにバランスのいいトレーニングになりそうです。
来年も少しづつ参加して海でもバテない体力作りをしていきたいと思います。
沖縄ステッカー・ラベル・シール印刷専門店
(有)だいにちシール&Big Sun Project
〒901-1117沖縄県島尻郡南風原町津嘉山1568
TEL/098-888-1548 FAX/098-888-1562
http://dainichi.dejikichi.com/














