みなさんこんにちは
７月１日水曜日の 夕ごはんは
私 休みでした
帰省した娘ちゃんと ２人で夕ごはん
（次男クン 仕事だったので）
ごはん
わかめ入りかきたま汁
鶏むね肉のやわらか焼き
さしみかまぼこ
新じゃが芋のにっころがし
豚肉巻きの角煮風
キムチ
７月２日木曜日の 夕ごはんは
私 休みの次男クン 帰省している娘ちゃんと
３人で夕ごはん
たこめし
（スーパー品）
玉ねぎとにらのチヂミ
新潟名物イタリアン
（市販品）
半夏生だったので
たこ 食べたかったので
たこめし を買い求めました
イタリアンは
ウチ地方だと フレンドなんですが
こちらは どちらかというと みかづき 寄り？
新潟県人の ソウルフードです
有名な バスセンターのカレー
の２階に みかづき ありますよー
７月３日金曜日の 夕ごはんは
仕事終わりで
娘ちゃんを送りながら
仕事終わりの長男にも
小針まで来てもらって
合流して 一緒に夕ごはん
１年近くぶりの なか卯で 夕ごはんにしました
私 ４４１ と ５０８
長男 ４２４ と ７８５
次男クン ４３４ と ５０８
娘ちゃん ４２２
久しぶりの なか卯
おいしく頂きました！！
アパートに着いて
娘ちゃん 泣き出してしまったので
母も つらくなりました
次男クンも 泣くの 我慢してたみたいだし
長男は 長男なりに 励ましていました
今回も
母は ココロを置いてきました
７月４日土曜日の 夕ごはんは
帰省した
旦那ちゃんと 私と 長男で夕ごはん
カレーうどん
コロッケ
自家製チャーシュー
お昼のカレーの残りを使って カレーうどん
コロッケは
ホントは もっとカレーが残っていると
見越したんだけれど
残らなかったので
トッピングしても おかずとしても
各々の食べ方で食べてもらいました
チャーシューは 自家製なんですが
翌日のお昼前に
旦那ちゃんが出発しちゃうと
食べれないので 用意しました
（お昼食べてから 出発したんですけれど）
７月５日日曜日の 夕ごはんは
私と 長男で 夕ごはん
ごはん
みそ汁
（わかめ 長ねぎ）
ベーコンエッグ
焼き鮭
冷奴（木綿）
納豆
たらこ すじこ
朝食のような夕ごはん
それでも おいしんだよねー
こういう手をかけないのもね
７月６日月曜日の 夕ごはんは
ごはん
みそ汁
（なす 長ねぎ）
いかとエリンギとピーマンの中華炒め
（ボイルいか エリンギ ピーマン
しょうが にんにく 調味料）
きゅうりと蒸したこのレモンドレッシング和え
（きゅうり 茹で鶏むね肉 レモン 酢 塩こしょう
キャノーラオリーブオイル）
ししとう焼き
ししとうは
旦那ちゃんが 物々交換した
同僚の Ｎ澤家の農園（家庭菜園レベルだけれど）
でとれた ししとうです
あたり？はずれ？があって
何本か 辛かったです
でも やっぱりおいしい！
私以外 家族は 食べないんだよねー 多分
辛いの 苦手だから
７月７日火曜日の 夕ごはんは
塩麻婆豆腐丼
（豆腐 豚ひき肉 長ねぎ しいたけ
しょうが にんにく 調味料）
たまごとわかめのスープ
（鶏のゆで汁 たまご わかめ 調味料）
きゅうりと鶏肉の棒棒鶏風サラダ
（きゅうり 鶏むね肉 ごまドレ 調味料）
オレンジ
丼にトッピングしたのは
業スーで買い求めた
フライドオニオンです
みなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに
少しでも お役にたてたのなら と思っております
今日も 来て下さって 本当にありがとうございます
