ｈａｐｐｙ　ｓｍｉｌｅ　ａｇａｉｎ　～「ありがとう」は魔法の言葉～

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29Jun
- ６月２０日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月２０日土曜日のお昼ごはんはハヤシライス６月初めに作って余った分を　冷凍しておいたものですみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ついつい（６月１９日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１９日金曜日は私　休みでした出かけるよりも　ゆっくりしたかったのでまったりと家で過ごしました朝から溶けかけていたバナナを使ってバナナマフィン焼いて娘ちゃん　食べたかったらしい偶然　出来上がったバナナマフィンに　感動してた！お昼は娘ちゃんのリクエストでベビーカステラ　を作り夕方には長男も　帰省して長男も　えんま市に行けなかったので冷めたベビーカステラをおいしそうに食べていましたそんな我が家の　１９日金曜日の夕ごはんはごはんみそ汁（わかめ　豆腐）鶏もも肉のみそ焼きロメインレタスとトマトのサラダマカロニとたまごのサラダ（マカロニ　ゆでたまご　マヨネーズ）ポテトサラダ２種（じゃが芋＋玉ねぎドレッシング漬けじゃが芋＋粒マスタード＋マヨネーズ前の残り）薄切り長いもの出し漬け（長芋　白だし　しょう油）麩チャンプルー（小町麩　さつま揚げ　玉ねぎ　にんじんたまご　調味料　青ねぎ）にんじんサラダ（にんじん　ゆでたまご　ツナカレーパウダー　マヨネーズ　調味料）玉ねぎドレッシング漬けロメインレタスのオイスターソースかけきゃべつのシーフード炒め品数は　多いですが残り物や　作り置きもあるので多くなりましたあと家にいない２人にもいないときに食べたものを食べさせたくてねーついついみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１９日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月１９日金曜日は私　休みだったので私と　次男クンと帰省している娘ちゃんとの３人での　お昼バナナマフィンベビーカステラ写真は　ほぼ食べた残りえんま市に行けなかった娘ちゃんと　私家で作れそうだったので家のたこ焼き器で作りましたおいしかったよーこんな記事ですが　お決まりのみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- 固形よりも水分が（６月１８日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１８日木曜日は私の仕事終わりにあわせて娘ちゃんが　帰省したので駅まで迎えに行ってから　帰ってきましたなのでお昼ごはんは　１５時半すぎでしたそのせいかおなかは　苦しいばかりすっかり　夕ごはんに響いてしまいましたそれでも固形は　いらないけれど水分は　欲する私夏バテ気味なのかな？よくあるじゃない？運動会の時のおにぎり食べたいけれど固形物よりも　果物とかがおいしいってその感覚かな？そんな我が家の　１８日木曜日の夕ごはんはもりそば？　ざるそば？これでも　十分すぎる量でした娘ちゃんは　足りず冷凍しておいたピザトーストを追加で食べていましたよーみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- あっという間の時間（６月１７日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１７日水曜日は私　休みでした休みならば　休みでいろいろやりたいことは　たくさんあって休みな時ほど　時間が過ぎるのが早くてあっという間に１日が終わっている気がします私だけでしょうか？みんな　時間は　平等のはずなのになぁー？そんな我が家の　１７日水曜日の夕ごはんはごはんみそ汁（あおさ）きゃべつのシーフード炒め（きゃべつ　シーフードミックス　小松菜調味料）にんじんのサラダ（にんじん　たまご　ツナカレーパウダー　マヨネーズ　調味料）納豆ルイボスティー私　ビールが苦手でねそのせいなのか　麦茶も　最近苦手飲めないことは　なけれどついつい別のお茶に手を出してます最近は緑茶か　ほうじ茶か　ルイボスティーが多いかな？最近は　水出しで作ります常温が好きなんだけれどこの日は　氷を入れてみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月が終わろうとしています
  みなさんこんにちは気が付けばまたまた　ブログの更新が止まっているマイペースすぎるだろう！？やわやわ　やります写真は昨日の月今月の満月は　６月３０日の朝夜の月を楽しむならば今晩の月がいいらしいです６月は　ストロベリームーンiPhone１６で頑張って　これが限界お庭の　アナベルの　白と赤ゆりでも　アマリリスでもないんですけれどGoogleレンズでッ聞いてみるとヘメロカリス？カンゾウ系なのかな？植えた覚え　ないんだけれど？？？お花好きなので　楽しんでいますそれでは　のちほど
17Jun
- えんま市３日目とこの日は（６月１６日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１６日火曜日はウチ市えんま市（2026年6月14日～16日）|柏崎市公式ホームページ県内外の露店約400店が立ち並びます。柏崎の初夏を楽しみに、ぜひ、えんま市へお越しください。 www.city.kashiwazaki.lg.jpえんま市の３日目です私結局　出かけませんでしたウチでは　次男クンのみ毎度お世話になっている仕事終わりの　Ｓ谷くんと休みだった次男クンと一緒に夕方５時ちょっと前に出かけていきましたお土産は３件分の　ベビーカステラ一応　いつも買っているお店の物を出かける前に　頼んだ私ですちゃんと　買ってきてくれましたよーありがたやぁーと思ったら　ちゃっかり私の頼んだお店の分のお代　請求されました最終日の１６日は１４　１５日は　２２時までやっているんですが１６日は　２１時で終わりなんです毎晩夜店の人たちが　ある程度の掃除もしてくださって帰っていらっしゃって１７日朝には校区の中学校全員と参加できる保護者のみなさんと町内会の参加できるみなさんと地域の参加できるみなさんなどが早朝に　お掃除もされていらっしゃるんですよー　以外と　見えない　知らないことだったりするんですよねー来年は　行けるかな？行きたいなぁー話しは　変わりますが夕方北関東エリアで　大きな地震がありましたねみなさん　大丈夫でしたでしょうか？ニュースでは　お怪我なさった方もいらっしゃるとか？被害が　少ないことを　祈りたいですその　６月１６日は昭和３９年の同じ日新潟地震が　あった日なんですよ私は　経験していないのですが経験した人の話を伺うとそれは　大変な地震だったそうです同じ日だったのでちょっと　びっくりしましたその６月１６日ウチの長男の　〇〇回目の誕生日なんです本人も誕生日が　新潟地震の日なんだよねーっていつも言いますなので家族のタイミングで家族ＬＩＮＥに書き込みましたその　長男自分の誕生日はみんなからお祝いコメントをもらうんですが家族の誕生日には全くスルーしているのかコメントをすることをしません！今回はちゃんと気づいてほしくて　そのことも　コメントしましたもう少し気づいて　まわりに気を使える人になってほしいと思う私ですそんな我が家の　１６日火曜日の夕ごはんはごはんコーン茶麩チャンプルー（もやし　にんじん　青ねぎ　麩　たまご生造り　かつおぶし　調味料）納豆ポテサラ２種（前日の残り）麩チャンプルーは多めに作ってしまったので何日か　続きそうですみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- えんま市２日目(６月１５日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１５日月曜日は私　仕事は　休みでしたウチ市えんま市（2026年6月14日～16日）|柏崎市公式ホームページ県内外の露店約400店が立ち並びます。柏崎の初夏を楽しみに、ぜひ、えんま市へお越しください。 www.city.kashiwazaki.lg.jpえんま市の　２日目です私　行きませんでしたその代わりやっと自分のことが　たくさんできましたありがたい！それでも　欲は出え来てしまって２日連休で休みだったらもっとたくさんの　いろいろなことができると思うとね！旦那ちゃんが土曜日の移動で　出張に出て２日目ひとりで　夕ごはんをたべるのも２日目結婚して　子供が生まれてほぼ１人で食べることのなかった夕ごはん娘ちゃんが　寮住みしていた２年間でも旦那ちゃんの出張があってその時も　経験したけれどやっぱり　１人で夕ごはん食べるのって寂しいもんだなぁーと　実感それは　娘ちゃんにも言えることで１人で食べてるの　寂しいって言った次男クンも　仕事終わりで　１人で食べるけれどでも　それは　そばに私もいるからホントの１人じゃないし世の中のみなさんも　そういう経験している人　多いよね２人以上で　おいしいものが食べれるって幸せなんだなぁーと感じる　今日この頃ですそんな我が家の　１５日月曜日の夕ごはんはごはん春雨スープ（白菜　にんじん　しいたけ　肉団子　春雨しょう油こうじ　調味料）鶏のから揚げポテサラ２種（粒マスタード入りポテサラ玉ねぎドレッシングポテサラ）甘塩とまと春雨スープは自家製しょう油こうじを使って味付けをしました春雨スープなので　中華あじをベースにしましたこちら　玉ねぎドレッシングのポテサラです茹でて　つぶしたじゃが芋に先週仕込んでおいた自家製の玉ねぎのドレッシング漬けを混ぜたものですじゃが芋と玉ねぎをドレッシングだけで味付けしたのでマヨ入りよりも　あっさりめな感じがしますこちら　粒マスタード入りポテサラです先月旦那ちゃんのお弁当におかずが足りなくて茹でて　つぶしたじゃが芋に粒マスタードを入れてマヨネーズ入れて　和えただけのシンプルポテサラですこちら　甘塩とまとです皮をむいたトマトを横半分に切って９等分くらいに切ってそこに塩　砂糖　オリーブオイル　で味付けしたものです果汁？がたくさん出ますがオリーブオイルは　少しですし塩を少なめに入れているのでトマトジュースのように飲めるくらいの味ですなので　私が最後に飲みましたよーみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
15Jun
- ６月１５日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月１５日月曜日の　お昼ごはんは私　仕事が休みでした出かけるのも　面倒くさかったので家にあるもので　お昼ごはんカップ麺足りない分はパンで　満たしましたしょうが香ると書いてありますが長岡生姜醤油ラーメンを食べなれている私たちこちらは長岡生姜醤油ラーメンほどのガツンとくる生姜の味は　しませんが（なので　物足りないかも？）おいしかったですまぁーホントの長岡生姜醤油ラーメンだと辛くない生姜の味と濃いめ？に感じる醤油味がクセになるんですけれどねー今度市販されている　カップ麵の長岡生姜醤油ラーメン食べてみたいですニュータッチ凄麺長岡生姜醤油ラーメン 115g ×12個Amazon（アマゾン）（ちなみに　これです）こんな記事ですが　お決まりのみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- えんま市１日目（６月１４日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１４日日曜日は私　仕事でしたそして　ウチ市１４日～１６日までえんま市（2026年6月14日～16日）|柏崎市公式ホームページ県内外の露店約400店が立ち並びます。柏崎の初夏を楽しみに、ぜひ、えんま市へお越しください。 www.city.kashiwazaki.lg.jpえんま市です私が　子供のころ親と出かけるとか友達と出かけるとか旦那ちゃんと出かけるとか子供たちと出かけるとかそんな感じで　ずっと出かけていたえんま市ですが今年は旦那ちゃんもいないしぼっちで行ってもいいけれど物価　高いしなぁーとか　考え出すと今年は　いいかなぁーと考えてしまいましたまぁー気が向いたら　出かけるかもですがそんな我が家の　１４日日曜日の夕ごはんはごはんみそ汁（わかめ　豆腐）鶏の塩こうじ漬け焼き　ネギソースだれ（鶏むね肉　塩こうじディアボラチキンの玉ねぎソースのあまり＋長ねぎみじん切り　レモン果汁１／２個分）たらこしらたき（しらたき　たらこ　調味料）鮭ハラス（お昼の残り）たたききゅうりの浅漬け（きゅうり２本　塩）ごはんを２人なので　少なく炊いたらおかゆさんみたいに　なってしまいましたみそ汁の豆腐は早く使いたかったので　多めです鶏の塩こうじ漬け焼きの　ねぎソースは先日　焦げてしまったディアボラチキンの玉ねぎソースが余っていたのでそこに長ねぎのみじん切り　１／２本分とレモン果汁　１／２個分を足して作りました鶏肉にだけ　かけるつもりか塩味を薄く作った　きゅうりの浅漬けがあまりにも　薄かったのでそちらにも　かけて食べたら　おいしかったですみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１４日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月１４日日宇曜日の　お昼ごはんは私　仕事でしたが次男クンに　待っててもらい（帰ってきたときには　寝てたけど）一緒に　お昼ごはんを食べましたごはんアジフライ（前日に　もともと勝ってきておいたもの）かれいのえんがわ（１４日に買った　割引品）鮭ハラス（ちょっと前に買って　食べるの忘れててちょっと心配しながら出したら大丈夫そうなので　焼いて食べました）かれいのえんがわアブラガレイ　らしいんですがこうやって　写真で見るとごはんが３つあるように見えますねみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- 悔やんでも悔やみきれない（６月１３日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１３日土曜日は私　仕事でしたそして　旦那ちゃん今日移動してまたまた　青森へ出張に出かけましたとりあえずは　８月始めまでそのあと　１０月にまた短期で向かいます遠いなぁー　長いなぁー私　兄弟姉妹　いなくてねいわゆる１人っ子っていうヤツです私の幼少期１人っ子っていうだけで♪やーいやーい　１人っ子！ってイジメられたことも　ありましたそのことを　１～３年生持ち上がりの担任も何もすることもなく　見て見ぬふりだから　そのころからその先生嫌いだった私の　黒歴史のひとつですそのせいなのか旦那ちゃんは　夫婦だからなのかな？まぁー　言うに言われぬ苦労もしたけれどね加えて　子育てもほぼ終わってまぁー次男クンは　あーいう子だから今も家にいるけれどそれなりの世界を　持っているし娘ちゃんも春に家を出て　１人暮らしはじめて周りの人はいいじゃん　気楽じゃん　旦那いないって子供も巣立って　やっと１人の時間いっぱいあるじゃんって言われるけれど私は　きっと子離れ　できていなんだと思う加えてハッピーも　いないしあっ過去の記事見返したら　後回しにしていて書いていませんでしたねいつか　書いておきたいと思います春先の出張よりも　今回はホント依存している私かも？毎年お互いに　年を重ねて心配もあるからんー　さみしいよそれでも　やらなきゃいけないことも泣き言も　行っていられないしやるしかないよね？やるっきゃないよね（←昭和！）はい　頑張ります！！そんな私は今日の仕事中家に帰ったら　時間になったら　ムフフ♪って喜びながら　家に帰ったんですなんと私の推しのライブが　サブスクで有料ですが　ライブ配信してくれるんです！もう　喜んで　テレビで見ようと夕ごはんも　簡単に済ませようと思って買い求めてきたんですよーで　いざ！？？？？？ん？？？？？見れない　なんでー？確認したらまさかの　サブスクに課金したのはいいけれど配信チケットを　購入していなかったことに始まってから気づくという大失敗をしてしまいましたこれがライブ直前まで　販売していたのにうたた寝をしてしまったせいもあって始まったことにも　気づかずに気づいたのは　１６時から始まったライブでしたが気づいたのは　１６時半過ぎ悔やんでも　悔やみきれません情けないというか　おバカというか思い込みが　失敗を招き事前確認をしなかったことを　悔やみうたた寝したことも　悔やみ悔やんでも　悔やみきれない３時間以上を　過ごしてしまいましたここのところ推しのこと　好きなんですけれど他の人の熱量とか金額とか　行動力に私　ついていけなくなりそうになっていてそれが　裏目に出てこんなことになったのかなぁーって反省しましたそんな中公式さんがアップしてくれた　Ｘといつもは違法なアップ動画になんとも言えない感情をわかせますがありがたかったですそれでもそれを見ながら　配信を見れなかった私泣くにも泣けずぶつけるところも　ないしぶつけるつもりも　ないしただただ　円盤出してーって　切実に思った１３日の夜でしたそんな我が家の　１３日土曜日の夕ごはんはスーパーのお弁当（あさりの炊き込みごはん西京漬け？の鮭コロッケいか天しゅうまい）次男クン　仕事だったので１人で　テレビ見ながら食べました１人で食べる　夕ごはんって寂しいですねお昼もこのスーパーのお弁当でしたのでお昼ごはん　＠￥５９８×２夕ごはん　＠￥５９８×２が　安いのか　どうｍなのか？こんな記事ですが　お決まりのみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
13Jun
- 今年も（６月１２日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１２日金曜日は旦那ちゃん　休みで午前中は　市内のかかりつけの病院へ午後からは　私と一緒に隣市のかかりつけの病院へ私も　休みで午前中は　私のさいなければならないことをして午後からは　旦那ちゃんと一緒に隣市のかかりつけの簿湯院へ次男クンも　休みで午前中は　寝ていたけれど午後からはいろいろ出かけるって言って　出かけました↓　こちらの　あじさいはその隣市の病院に毎年咲く　あじさいで咲き始めか　先終わりのタイミングでしかみれないのが多く今年も　咲き始めのあじさいでしたそれでも　ちらほらと大きな花を咲かせていましたよーこんな感じでした病院の後は道に迷いながら出かけ旦那ちゃんが必要なものを買ってから帰ってきましたそんな我が家の　１２日金曜日の夕ごはんはパングラタン（ＬＡＭＵのパン　マカロニ　にんじん　コーン玉ねぎ　ブロッコリー　牛乳　マーガリン小麦粉　調味料）ナポリタン（パスタ２人前　玉ねぎ　にんじん　ピーマントマケチャ　調味料）みなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１２日のお昼ごはん
  みなさんこんいちは６月１２日金曜日の　お昼ごはんはカレーうどんレモン冷やしラーメンの　トッピング（サラダチキン　トマト　レモン）みなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１２日の頑張らないお弁当
  みなさんこんにちは６月１２日金曜日の　頑張らないお弁当は旦那ちゃん休みを取ったのでホントに頑張らないお弁当を作りませんでしたこんな記事ですが　お決まりのみなさんのお弁当の献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- 自己暗示（６月１１日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１１日木曜日は実は　私火曜日に　仕事中に軽い　パニックになってしまい抜けることもできずに大丈夫　大丈夫！　なんとかなる！って自分自身に言い聞かせるというか自己暗示かけるよう　努力したら少し楽になった感じでしたわたしの母親（ばば様のこと）が年を取ってからのパニック障害だったので頭の中に　どうなるか　や　対処法はなんとなく記憶にあり　それを実行しましたなので休み明けのこの日またなるんじゃないか？っていう不安の中で仕事していました幸い　そうなることになく落ち着いてできた感じでした病気なんて　なければいいのにねでもそしたら　その関係の従事者が仕事　あふれちゃうねそれでも大病は　したくないなぁー夕方は早めに　旦那ちゃんが帰ってきてくれて２人で　娘ちゃんを　アパートまで送りましたこの日もパワー注入したけれどいかがなものか？そんな我が家の　１１日木曜日の夕ごはんは８日に　むげんに言った話しをしたら旦那ちゃんも　行きたい！っていう話しになり加えて長男が　おいしいと紹介してくれたラーメン屋さんに寄ろうとしたらまさかの定休日結果　むげんに　寄りましたむげん (越後曽根/ラーメン)★★★☆☆3.34 ■★創業10年以上★ むげんを代表する背脂こってり太麺のむげんラーメンです！！ ■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com写真撮るの　忘れちゃって旦那ちゃんは　みそ野菜ラーメン　ネギ抜き私は　むげん岩のりらーめん娘ちゃんは　３色丼と　ミックスミニギョーザそれとギョーザ３個　食べましたこんな記事ですが　お決まりのみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１１日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月１１日木曜日の　お昼ごはんはセルフ牛丼丼にしてもいいんですがタレが　私には　濃いので牛皿感覚で　いただきましたみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１１日の頑張らないお弁当
  みなさんこんにちは６月１１日木曜日の　頑張らないお弁当はセルフ牛丼吉野家の　あたためるだけの　牛丼ですみなさんのお弁当の献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- お守りの効果（６月１０日の夕ごはん）
  みなさんこんにちは６月１０日水曜日は午前中はそれでも　自分のことができたんですありがたいです午後からはばばさまの会②に出かけました行くまで　イヤイヤだったんですがお守り　身に着けて出かけてきましたらそれでも　前よりは　少しだけイヤな気分は　遠のいていましたお守り効果　絶大ですありがたやぁーそんな我が家の　１０日水曜日の夕ごはんはゆかりごはんコーンスープ（コーンバターのリメイク　＋　牛乳　調味料）ディアボラチキンの焼き鶏もも肉ディアボラチキン用玉ねぎソース　と　しょう油だれ（玉ねぎ　にんにく　調味料）トマトとレタスのサラダ（ロメインレタス　トマト）玉ねぎとにんじんの自家製ドレッシング（玉ねぎ　にんじん　りんご　調味料）きゅうりのごまドレ和えＴ橋さんからいただいた　青梅のカリカリ漬けＩ橋さんからいただいた　きゃらぶき２種食べ過ぎて　おなかいっぱいになってしまいましたみなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます
- ６月１０日のお昼ごはん
  みなさんこんにちは６月１０日水曜日の　お昼ごはんは私　休みだったので帰省している娘ちゃんと　３人でお昼ごはんごはんトマトソース煮込みハンバーグ　ミニトマト　小松菜コーンバターみなさんのお昼ごはんの献立に迷ったときに少しでも　お役にたてたのなら　と思っております今日も　来て下さって　本当にありがとうございます

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