みなさんこんにちは
５日月曜日の 夕ごはんは
ごはん
豚汁
（豚切り落とし肉 大根 にんじん 玉ねぎ 長ねぎ
にんにく しょうが ごぼう こんにゃく 豆腐）
野菜入りさつま揚げ
韓国のり
納豆
６日火曜日の 夕ごはんは
ごはん
キムチチゲ風スープ
（白菜 豆腐 キムチ しいたけ 調味料）
豚肉角煮風
（豚ローズしゃぶしゃぶ用 調味料）
チャーハン
（ごはん たまご 長ねぎ 調味料）
いちご ヨーグルト
７日水曜日の 夕ごはんは
ごはん
七草がゆ
（七草セット）
酢豚風
（豚切り落とし肉 玉ねぎ にんじん ピーマン
パプリカ赤黄 たけのこ 調味料）
イカメンチ
七草がゆのレシピは
私のレシピで紹介させていただいております
もしよろしければどうぞ
８日木曜日の 夕ごはんは
ごはん
もつ煮汁
（豚もつ 大根 人参 玉ねぎ 長ねぎ
ごぼう こんにゃく にんにく しょうが
調味料）
茄子と豚肉のポン酢和え
ひじき煮
納豆
９日金曜日の 夕ごはんは
餃子鍋
（味の素の冷凍餃子 白菜 長ねぎ 豆腐
調味料）
うどん 焼きそば麺
餃子は
味の素の冷凍餃子で
こちらの３種を使いました
１０日土曜日の 夕ごはんは
ごはん
天ぷら
もやしのかき揚げ
玉ねぎとにんじんのかき揚げ
生しいたけ
なす
さつま芋
えび
ししゃも
鶏むね肉しょう油こうじ漬け
大葉
ピーマン
みそ汁
（わかめ 長ねぎ）
塩 天つゆ
１１日日曜日の 夕ごはんは
ごはん
かきたま汁
（たまご 豆腐）
肉豆腐
（牛丼の残り ＋ 豆腐）
レバニラ炒め
（豚レバー にら もやし 調味料）
牛肉しぐれ煮
（牛切り落とし肉 しょうが 調味料）
みなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに
少しでも お役にたてたのなら と思っております
今日も 来て下さって 本当にありがとうございます
