みなさんこんにちは
７月２９日火曜日は
ハッピー 頑張っています
１日
何をしていたのかしら？
って思うほど
何もしなかった日だと思うこの日でした
ルーティンを 変えたい！
そんな我が家の ２９日火曜日の夕ごはんは
ごいはん
みそ汁
（豚汁の残り 豆腐 たまご わかめ）
鶏むね肉の エビマヨ風
（鶏むね肉 ブロッコリー）
練り物とピーマンのきんぴら
（さつま揚げ ちくわ ピーマン緑・赤）
久しぶりに
鶏むね肉 で エビマヨ風に作ってみました
柔らかくなるように作ったつもりでしたが
やはり 肉が固くなってしまいました
もっと柔らかく作りたいんですが
鶏肉って こわいでしょう？
そう思うと
ついつい 火を通しすぎるくらいに
なってしまうのが 私なんです
みなさんの夕ごはんの献立に迷ったときに
少しでも お役にたてたのなら と思っております
今日も 来て下さって 本当にありがとうございます
