みなさんこんにちは

 

 

10月20日木曜日の 頑張らないお弁用は

 

 
ごましおごはん
もやし炒め
甘いたまご焼き
なすの油みそ
カリフラワーとパプリカのピクルス ミニトマト
ほうれん草のごま和え
 
 
 

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