みなさんこんにちは^0^


朝から晴れいいお天気のウチ地方です


みなさんのところは いかがでしょうか?






あぁ~~~ガックリ


人生 いろいろ あるよね・・・・しょぼん



「じぃ」 (fm niigata をお聞きの方ならわかる・・・) に


「誰かおらに元気をくれ 頼む 頼む 頼む・・・」



って気合入れてほしいなぁ~~~!?


お天気はいいのに ちょっと blue・・・



掃除したら ちょっとは 気持ちもキラキラきれいになるかなあ~~~






そんな我が家の昨日の夕ご飯は


「弟クン」の 学校特別支援教室の保護者会が18;30からあり 


準備もせずに出掛けてしまいましたし


私が考えていた時間よりも遅くなってしまったので



happy smile again ~「ありがとう」は魔法の言葉~

happy smile again ~「ありがとう」は魔法の言葉~

ごはん と わかめと麩の味噌汁





メインは お刺身


happy smile again ~「ありがとう」は魔法の言葉~

ゴージャスでしょう???

でもね 

その保護者会に出掛けて チャチャっと夕ご飯にしないといけない時間となってしまったので

帰りにスーパーにお買いもの

夕方の見切り になっていたので

¥2980 → ¥900 で買うことができました

5人で食べたら 1人 ¥180だし・・・ ラッキー

タイ 中トロ 生サーモン まぐろ ぶり 貝 いか 甘エビ

「旦那ちゃん」も食べれそうなものも たくさん





そして オープンオムレツ と ウインナー


happy smile again ~「ありがとう」は魔法の言葉~

オープンオムレツ ってオープンすぎるやろぉ~~~


生たまご5個 を混ぜて 軽くスクランブルエッグ状に焼いたもの・・・

ピザのように切り分けて

好みで トマトケチャップ 塩こしょう しょう油 そのまま で食べました




そして  スーパー特製の ポテトサラダ 


happy smile again ~「ありがとう」は魔法の言葉~







みなさんの今日の夕ご飯にいかがでしょうか?





今日も 頑張ろうっとニコニコチョキ





今日もご訪問ありがとうございます^0^



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