今日は都内で展示会の為、昼ラーも都内にて人生2度目の蒙古タンメ ン中本少な目な半蒙古丼... 今日は都内で展示会の為、昼ラーも都内にて🍜🚃 人生2度目の蒙古タンメン中本 少な目な半蒙古丼&半北極ラーメンを美味しく完食させていただきました。 #蒙古タンメン #蒙古タンメン中本 #蒙古タンメン中本御徒町店 #蒙古丼 #半蒙古丼 #北極ラーメン #ラーメン #らーめん #ラーメン #半ラーメン #激辛 #激辛ラーメン #激辛ラーメン専門店 #昼飯 #昼ごはん #昼御飯 #ランチ Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2017 Jun 6 10:53pm PDT
今日は会社から急いで帰宅してヒワマリ植えるための花壇作り新古品の屋根瓦を沢山もらったので... 今日は会社から急いで帰宅してヒワマリ植えるための花壇作り🌻🌺🌻 新古品の屋根瓦を沢山もらったのでそれを使ってみた✨ 娘達もお手伝いと言う邪魔をしてくれて余計な時間がかかっちまった😞💦 #花壇 #花壇作り #ガーデニング #屋根瓦 #瓦 #DIY Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2017 Jun 6 6:20am PDT
今日のランチせっかくファスティングで-5kgになったのに『』の量が増えてリバウンドの危... 今日のランチ🍙 せっかくファスティングで-5kgになったのに 『🍺🍷🍜🍛🍚』の量が増えてリバウンドの危機‼️ 昼飯に低糖質・低GI食・低カロリーの自家製料理で調整することにした💡 週3はやろう🍳🔪🎽 今日は『ゴロゴロ野菜のトマトコンソメスープ』と『ひじきもち麦ご飯』の二品 今晩はカレー粉末入れて味変しょう🎵 でも料理の勉強したことないけど、これで合ってるのかwww? #もち麦 #ランチ #ランチ #lunch #昼飯 #昼ご飯 #昼ごはん #手作り弁当 #ゴロゴロ野菜 #野菜スープ #ひじきご飯 #リバウンド #リバウンド対策 #低糖質 #低gi #低カロリー Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2017 Jun 5 10:44pm PDT
昨日の木工団地まつりの青空市で体験DIYで購入した椅子を娘と一緒に食器にも使える塗料で仕上... 昨日の木工団地まつりの青空市で体験DIYで購入した椅子を娘と一緒に食器にも使える塗料で仕上げてみた✨ プランターは小物入れになりそうりそう🎵 #鹿沼木工団地 #鹿沼木工団地青空市 #青空市 #DIY #日曜大工 #お祭り #木の椅子 #手作り椅子 #手作りプランター #木製プランター Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2017 Jun 4 3:20am PDT
今日は鹿沼木工団地まつりの青空市に初参加掘り出し物が沢山あって凄く楽しかった木の家に住... 今日は鹿沼木工団地まつりの青空市に初参加🎵 掘り出し物が沢山あって凄く楽しかった🎵 木の家に住んでたり木の家具、ガーデニング、DIYに興味のある人にはお薦めだね✨ #鹿沼木工団地 #鹿沼木工団地青空市 #青空市 #DIY #日曜大工 #お祭り #木の椅子 #手作り椅子 Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2017 Jun 3 3:09am PDT