今日のランチせっかくファスティングで-5kgになったのに『』の量が増えてリバウンドの危...

今日のランチ🍙 せっかくファスティングで-5kgになったのに 『🍺🍷🍜🍛🍚』の量が増えてリバウンドの危機‼️ 昼飯に低糖質・低GI食・低カロリーの自家製料理で調整することにした💡 週３はやろう🍳🔪🎽 今日は『ゴロゴロ野菜のトマトコンソメスープ』と『ひじきもち麦ご飯』の二品 今晩はカレー粉末入れて味変しょう🎵 でも料理の勉強したことないけど、これで合ってるのかwww？ #もち麦 #ランチ #ﾗﾝﾁ #lunch #昼飯 #昼ご飯 #昼ごはん #手作り弁当 #ゴロゴロ野菜 #野菜スープ #ひじきご飯 #リバウンド #リバウンド対策 #低糖質 #低gi #低カロリー

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