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フォームがダメダメ‼️ 次回アップ時にはいいフォームで15回くらいできるようにするぞ～✨ #懸垂 #筋トレ #肩こり #肩こり予防 #予防 #自宅筋トレ #自宅トレ #自重トレ #自重トレーニング #ケンスイエビデー #チンニング

Ryoichi Hさん(@ryoryo4141)がシェアした投稿 - 2018年Oct月17日am9時31分PDT