窓を開けると雪が一面に広がっています。美しい雪ですが、運転するのには、うっとおしい雪です。
最近ではエビデンスベースの治療という事に注目が集まっています。セラピーはサイエンスと理論をベースにして行うという事が大切です。サイエンスと理論にベースがないと、それでは友達や家族に相談しているのと同じことになりますね。だから大学院に行くことがセラピストになるには要求される訳です。
やはりメンタルヘルスでも治療が本当に効果があるのかどうかを知ることは大切ですね。私は１月にEMDRというトラウマ等の治療のトレーニングを受けることにしました。EMDRは効果があるというエビデンスのある治療方法です。勉強しないといけないので、大変ですが、トラウマのあるクライアントが多いのでとても楽しみにしています。