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ヘルニア休暇終わりました

30代の椎間板ヘルニア治療奮闘記

ざらざら肌・ぽつぽつ肌改善計画!!

「わらびはだ」

使ってみています~

数々の雑誌で話題!らしので目

 

 

 


 

老化とともに出てくる

 

顔や首のぽつぽつが気になるので

 

とりあえず3か月試してみます!

 

ポツポツの正体は

古い角質や脂肪が固まったものらしいです。

 

「わらびはだ」

1か月1780円(税抜き)!!

初回だけこの価格ですけど

ぽつぽつ肌が少しでも改善されたらいいな~ニコニコ

 

 

一緒にこれも飲んで効果高め中!!DHCはとむぎエキス!!

 

 

子供のお誕生日に

子供からのリクエスト!

宇宙ケーキ!!

ギャラクシー!!

作ってみた~!!

初の試みで

色合いとか失敗したかな~とか思ったけど

以外とイケた!かな?笑


 

作り方としては

 

ベースが

 

レアチーズケーキ

 

宇宙は

 

ゼラチンで色々なゼリー液を作り

 

宇宙っぽくかさね

 

星っぽくアラザンをパラパラ

 

最後に透明ゼリー液をやさしく流し込みました(3D感をだすために)

 

 

足だる~い

と思い昨日は疲れてマッサージもせず

寝てしまい…

案の定

朝から足が

つる~~!!ヤバい!

キタキターニヒヒ

悪魔のこむら返りゲッソリ


う~~~!!

腰が痛いと足にくるんです

 

 

夏場は水分不足などで足がつりやすくなるそうです

 

気をつけないとですね~

 

カリウム補給

 

したほうがよいらしいので

 

バナナ!バナナ

 

食べるか~