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  1月19日のラン　神宮外苑ペース走
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  1月15日のラン　第61回　船橋市民駅伝
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  1月9日のラン　午後　南高尾トレラン
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  1月9日のラン　午前中　スピード練習
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  1月8日のラン　習志野七草マラソン
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  1月7日のラン　駅伝練習
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  1月5日のラン　アトミ練習
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  1月3日のラン　船橋市民駅伝　コース試走
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  1月2日のラン　箱根駅伝～福袋～帰宅ラン
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  12月17日のラン　東京マラソン新コース試走
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  12月12日のラン　浦安からの帰宅ラン
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  12月8日のラン　アトミクラブ代々木公園ペース走

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