2日はのどがちいと痛いのと寝相の悪い息子に蹴られるわ、顔を叩かれるわで、3時過ぎから寝れんようになってしもうた

6時過ぎから行田公園で久しぶりに手賀沼の疲労取りをする為に裸足ランをした

地面は冷えとって、足が寒うなったが、段々慣れた煜

50分やって、ウォーキングで家に帰った