11月2日のラン 行田公園裸足ラン2日はのどがちいと痛いのと寝相の悪い息子に蹴られるわ、顔を叩かれるわで、3時過ぎから寝れんようになってしもうた6時過ぎから行田公園で久しぶりに手賀沼の疲労取りをする為に裸足ランをした地面は冷えとって、足が寒うなったが、段々慣れた煜50分やって、ウォーキングで家に帰った