今日は家周辺を朝30分ジョグをした。

夜は東京体育館で筋トレをぎょうさんしたが、
人が雨のせいもあってから、ぶちおった。

じゃけえ、トレッドミルは列待ちになっとったんで、
今回は諦めて、筋トレをしまくった。

人がおった割にはいろいろやれた。