デートしているカップルを見た時、
同棲している男女を見た時、
猛烈に、いいなぁと思う。
一緒にいられて、羨ましいなぁと思う。
だいたいポジティブに、気持ちの切り替えも意識しているけれど、やっぱり無性に切なくなる時がある。泣きそうになる。
少し前、モデルのSHIHOさんとハワイのマキ・コニクソンさんのインスタライブを見た。
どのように感情をコントロールするか。
全ては自分次第で、捉え方によっては
前向きに、自分に意味があるようにできる。
あなたはいつまでも、
悲劇のヒロインでいたいですか?
そうじゃなければ、今起きている事を何かしら意味がある、悪いことにも必ず良い面もあるので、それを意識して見つけましょうって話でした。
Every could has a silver lining.
だから、私も今のコロナ禍の遠距離恋愛だって、いつか自分の濃い思い出になり、栄養になって、この経験が勉強にもなって、成長してみせる💪と思ってる。
だけど、やっぱり会いたくて、寂しくて、なんで私達だけ〜みたいな悲劇のヒロインである時間も自分に用意してあげる。
泣けそうな音楽を聴いて、一人で散歩でもして、お風呂で思いっきり泣く。
気がすむまで泣いて、デトックスしたら、あとは上がるしかないから⤴️
歳を重ねるごとに、すごく涙もろくなるけど、まぁいいか。
泣くことで、ストレス軽減に効果があるみたいだし。
一日も早く彼に会えますように…🙏✨