歩くこと

とにかく歩くこと。

昨年秋からのこの方針が続いている。

先々週くらいからは通勤往復は運動靴にした。

メタボ対策です。

会社のおねえさんドクターの

激しいお薦めに端を発する。

夏だけはパスでよし、と自分で決めたが

今は秋真っ盛りでウオークシーズン真っ盛り。

ちなみに今日は。

保育園送り→ターミナル駅まで長めの1駅分。

昼間は～銀座～丸の内（で時間切れのためタクシー）

と稼いだせいで15000歩をオーバー。

上出来である。