*ヴィーガン、乳製品及び大豆アレルギー対応メニュー
*獸木野生は乳製品及び大豆アレルギーですがベジタリアン、ヴィーガンではありません
アレルギーになって試行錯誤でできたレシピだけど、絶対普通のバナナスムージーよりおいしい！ので、アレルギーやヴィーガンでない人も一度トライしてみてね。
初めて飲んだ時は結構感動します。
ナッツミルクは今は手に入りにくいけど、このレシピではナッツと水を入れるだけなので超カンタンです。
———材料(トールグラス一杯分)————
このくらいね
・甘さを補いたい時は蜂蜜など少し
・バニラエクストラクト（バニラエッセンス、ラム酒などでも良い）少々
・好きなスパイスを好みで(獸木はシナモン、ナツメグなど入れます。
・冷凍した完熟バナナ 一本弱
材料を全部ミキサーに入れて攪拌するだけ！
水分より固形の材料多めでミキサーが止まらず回るギリギリの濃度くらいが美味しいです。
そのまま飲むのが王道だけど、氷とか入れたい人はどうぞ
出来立てをすぐ飲んでね
