手が届きそうな

昨日は抜きメニュー♪

快調やった(・∀・)ｲｲﾈ!!

今日はジャンプサーキット３セット

ハードルジャンプ１０台×１０本

ブルガリアン負荷４０キロ

フォーワードランジ負荷４０キロ

タイヤ引き負荷１５キロ

快調走各自

今日はタイヤ引き神ったな(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ

すごく自分に期待してます(*´∀｀*)

いつでもまだ出来るんちゃう？

こんな意識で練習してたらいい結果出ると思う( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ

まだ結果出してないからあれやけどね。

テンションあげてこー