「黄色い太陽」の13日間(12月9日～12月21日)／「青い手」の13日間を振り返って

現代版マヤカレンダーでは、
黄色い太陽の１3日間(12月9日～12月21日)がはじまりました。

「黄色い太陽」の13日間についてはこちらをご覧くださいね

＊＊＊

さて、一昨日までの「青い手」の13日間（11月26日～12月8日）は
いかがだったでしょうか。

私は「青い手」のキーワードと合致する出来事があって、
なるほどなと思えました。

私は元々髪がとても多くて、多すぎるがゆえに
美容師さんに、毎回大量にすいてもらっていたんですね。

美保まり本人です

ところで、今年の夏から、サプリメントを一度減らしてみようかなと
思い立ちました。

というのも、107歳までお元気でいらした昇地三郎先生の
ご著書を拝見して、一切サプリメントを摂っていらっしゃらないことを知って、
私も少し減らして、様子を見てみようかなと思ったんです^^

食事のバランスにも気をつけているので、体調も全く変わらないし
もしかしてこのままサプリメントを卒業してもいいのかもしれないな
と思っていました。

ところがです。

ちょうどこの「青い手」のサイクルに入ってから、
シャンプーをしている時に、やけに抜け毛が多くなっていることに
気づきました。

秋に入っているので、誰でも抜けやい時期ではあるのですが、
それにしても例年より多いな･･･と考えていて、
「あっ、サプリメントをやめているからかも」と気づきました。

「思い知らされる、何事かを認識する」というキーワード通り、
この“青い手”の時期に、私の体にはやはりサプリが必要のようだと
再認識して、またサプリメントをとりだしました（笑）

私のように、これまでサプリメントで体を甘やかしてきた人間と
明治生まれの昇地先生のような方とでは、
体のつくりが根本的に違うのかもしれません^^；

私自身が日頃は健康体なので、サプリメントの恩恵を
感じることはあまりありませんでしたが、
これまで、その恩恵にあやかっていたことを改めて実感しました。

そして髪がとても多かったので、これまで全く
“髪”の存在自体に感謝がなかったことにも気づきました♪

【髪は女の命】と言われるほど大切なものですから、
感謝しつつ、これからは丁寧にケアしていこうと思いました。

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青い手の13日間（11月26日～12月8日）

現代版マヤカレンダーでは“青い手”の13日間
（11月26日～12月8日）がはじまりましたね。

「青い手」のキーワードは「思い知らされる　何事か認識する」です。

（※キーワードは現代版マヤカレンダー情報ダイアリーを参照しています。
あすわスクール生以外の方の転載やコピーはできませんのでご了承くださいね。）

私はちょうど今日、“何事かを認識する”ための出来事なのか、
ある体験をして、マヤの日記は今後公式ブログで更新していこうかな･･･と思いました。

もしも、更新されていない時は公式ブログをご覧くださいね。

青い手のキーワードは少しわかりにくいですが、
私たちはこの13日間に何を思い知らさたり、認識するのでしょうか。

まずは日々の気づきを書き記しながら過ごし、
そして改めて13日間を振り返った時に「ああ、なるほど･･･☆」と
青い手をより深く理解できるのかもしれませんね。

＊　＊　＊

マヤのカレンダーは260日から成り立っていて、
52日間ずつの起承転結の流れがあります。

今回の260日サイクルは、下記のように展開してゆきます。

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第1の城（起）　　　　　　　2013年10月31日～2013年12月21日　　　　
第2の城（承）　　　　　　　2013年12月22日～2014年2月11日　　　
第3の城（転）　　　　　　　2014年2月12日～2014年4月4日　　　　　
第4の城（結）　　　　　　　2014年4月5日～2014年5月26日
第5の城（自己回帰）　　 2014年5月27日～2014年7月17日
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

今は、大きな流れから見ると、第1の城のサイクルで、
起承転結の「起」の流れに入っています。

私は色々なテーマが持ち上がって、次々と新しいことを
学ばなければいけない展開が起きていて、
「さすが、第1の城らしいな」と思いながら日々を過ごしています。

毎度のことながら、第1の城は前に押し出されるように
状況が展開してゆきます。

大変なことも多いですが、新しいことを学ぶことは
新たな種を蒔くことにもつながりますから、260日のサイクルが終わるころに
どのような花を咲かせてくれるのか、楽しみにしていこうと思います。

すてきな｢青い手」の13日間をお過ごしくださいね.。.:*・°

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白い魔法使いの13日間（2013年11月13日～11月25日）

現代版マヤカレンダーでは、
“白い魔法使い”の13日間（2013年11月13日～11月25日）がスタートしましたね。

白い魔法使いのキーワードは、
【本質的な愛や勇気が試される　心の許容範囲の広がり】です。

心の許容範囲の広がり･･･というキーワードは、
少しわかりにくいかもしれません。

「あなたは、それを受け入れられますか？」というお試しがあって、
自分の心の器を、他力によってぐっと広げられるような力が働く
イメージかもしれません。

ですから、それには少し困難が伴ったり、受け入れがたい出来事を
通じて起こることもあるようですが、いかがでしょうか？

私は、魔法使いの13日間に入って、
「なるほどなぁ、魔法使いのキーワードらしい出来事だな」と
感じることを、いくつか体験しています。

その一つはメールのトラブルで、実は、9月からhotmailの
アドレスをお持ちの方と、メールのやり取りができなくなって、
それがつい先日、ようやく問題解決してホッとしていたんです。

ところが、今度はdocomoの方とメールのやり取りがうまくいかなくなり、
魔法使いのサイクルに決定的となりました。

一難去ってまた一難･･･

「なんでこうも続くのだろう･･･受け入れがたいなぁ」と
思っていたんですが（笑）今日ようやく理由がわかりました。

私が使っているプロバイダの利用者の中に、一斉に大量のメールを
発信した方がいらしたようで、docomoのサーバーで、
プロバイダごと、メールの受信に制限が入ったことがわかりました。

それがdocomo側で解除されるまで、しばらく待つしかないようですね･･･

トラブルはチャンスですから、9月頃から私自身に繰り返し
起きている流れを見ていると、どうもWebメーラ－への移行を
促されているように感じます。

というこで、新しいメールアドレスを取得したいこともあって、
有料のウェブメーラーを試用運転中です。

こういうきっかけでもないと、メーラーの引っ越し作業は、
ハードルが高い作業で、自ら進んですることはありませんから、
意味があって起きているのでしょう。

今少しずつ準備を進めていますが、完全移行するまでには
もう少し時間がかかりそうで、しばらくの間docomoの方とは、
Gmailのアドレスからやり取りさせてもらおうと思います。

docomoの携帯から、ご連絡をくださっている方は、
大変お手数ですが、@gmail.com　のドメインが受信できるよう
設定をしていただければ幸いです .。.:*・°

過去に“白い魔法使い”の13日間を繰り返し体感しながら、
まるで魔法のように感じる、不思議でワクワクする体験もたくさんありましたから、
ぜひ、すてきなミラクルがありますように.:*・°

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冷えは万病の元／カイロ効果

身体を温めることの大切さを免疫学の権威で
いらっしゃる安保徹先生が常々おっしゃっています。

私は学生時代に、寝ている間にシャツがめくれあがって
寒い時期に、背中を出したまま寝ていたことがあり、
身体が冷えきってしまって、翌朝起きると
腰が痛く痛くて、丸1日歩けない体験をしたことがあります。

体を冷やすと、若くてもこんなに体に悪影響があるんだ･･･
ということを身をもって体験しました。

冷えは万病の元ですから、やはり温めることが一番ですね。
腹巻きはオールシーズン使ってもよいそうです。

また、以前私がヒーリングを学んでいたK先生も、
同じように身体を温めることの大切さを説かれていて、
例えばパニック障害などに苦しむ方も、カイロを常時はることで、
症状が軽減すると教えてもらったことがあります。

最近、ドラッグストアでカイロが驚くほど安い料金で売っています。
わが家の近所のドラッグストアは、30個入りで480円くらいですね。
(ミニサイズではなく通常の大きさです）

私は健康体ですが、部屋全体を温めるよりも、
直接自分の体を温めたほうが、どの部屋に移動した時も
寒い思いをしなくていいので、昨年からカイロ生活に切り替えました^^♪

私の使っているカイロは、持続時間20時間と書いているんですが、
実質は１日半くらい持つので、毎日１個ずつおろして、新しいものは
仙骨にはって、前日のカイロはお腹にくっつけているんですが（笑）
十分に温かくて、ストーブの出番が自然と減りました。

カイロは自宅用で使われるなら、貼るタイプではないものを購入して、
カイロ専用の入れ物などにいれて使うのもいいかもしれませんね

* * *

☆公式ブログを更新しました
水星の逆行が終わると同時にhotmailの問題解決

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坐禅の効用

息子(高1）が小さい時に、二人で志満スペイン村に遊びに行ったことがあります。

楽しく遊び終わって駅につくと、うしろから近づいてくる人がいて、
「あの･･･、背中にカイロがついてますよ」

「？？？」と思って確認すると、私の上着の真ん中あたりに、
ぺったりカイロがはりついているではありませんか。

こんなものをつけたまま、スペイン村の中を歩き回っていたかと思うと
かなり恥ずかしくて、そんなことをするのは、目の前にいる
一人しかいないわけで･･･^^；

「母ちゃんが寒いからつけた～」と言っていましたが、
結局、息子は私からしっかり叱られました（苦笑）

息子はこの頃イタズラのピークで、やってほしくないなと
思うようなことを、ことごとくしていた時期でもあって、
今となっては、当時の光景を思いだすと思わず吹きだしてしまいます。

*

こんなことを唐突に思いだしたのは、
『道元の「禅」の言葉』という本を読んでいたからです。
（ここからはまじめな話です♪）

道元は鎌倉時代に生きた、曹洞宗を開山した大宗教哲学者です。

本の著者、境野勝悟さんの言葉をご紹介しますね.。.:*・°

‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
例えば、背中に１億円の小切手を持っていたとして、
それをそのままにしていたのでは、そのお金を使って人生を楽しむことはできない。

まず人から1億円が背中についていることを教わって、
自分で自分の宝をつかまくてはならない。
気づかなければ、その貴さはわからない。

宇宙の生命を、自分の外に求めるのではない。
自分の身体の中に求めるのである。

それにはいろいろな方法があるかもしれないが、
釈迦は坐禅を用いた。
坐禅のことを一名「内観」と言う。
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

誰の内側にもすばらしい宇宙の生命が宿っていますが、
自分の内側にある宝は気づきにくく、それは人から教えてもらったり、
修行をすることで見出すことができるようです。

私がヒーリングを学んでいる先生も、
常々内観の大切さを説いていらっしゃいます。

私も色々な考えが頭を交錯してまとまらない時などに、
しずかに内観していると、それまでのザワザワした心持ちから
ひととき解放されて、心が自由になります。

そのことで、ふっとよい解決法が見出されたり、
今までとはまったく違った視点からの気づきを得ることがあります。

たった１回の坐禅であっても、私たちは宇宙の生命と冥合（合体）でき、
一人が１回の坐禅を組む功徳は、はかり知れないほど高大であると、
道元さんはおっしゃっています.。.:*・°

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中谷彰宏さんからのプレゼント

私はさそり座ですから、今月は誕生月になります。

余談ですが、中谷彰宏さんの本はとてもわかりやすくて
明快なところが好きなのでよく拝読しています。

本がきっかけとなって、中谷さんの会に登録して
いるんですが、誕生日になると中谷さんから
色紙のプレゼントが届くんです♪

今回もとってもすてきなメッセージをいただきました。

私は親にいつもヒーリングのプレゼントをしているんですが、
近しすぎて、改まって優しい言葉をかけるのは
どうも照れくさくて困ります･･･^^；

ただ息子（高1）は、小さい時からこれが天才的にうまいのです。
前世はイタリア人だったんじゃないか？と思っています（笑）
息子の存在に、実は私自身が随分助けられています。

「母ちゃんの子で、おいらホントよかったわ～」とか
人の心をキュッとつかむことを、今でも全然照れずに
さらっと言えるのはすごいなぁと感心します

これは、私の母に対する時も全く変わりません。

クラスの女の子からは
「クマ（息子の愛称）は、いいパパになりそうや」
とよく言われるようで･･･

私自身は、いまだに結婚にどうも興味がむかないんですが、
息子は、将来温かい家庭を築いてほしいなと思っているので、
これは何よりもの賞賛だなぁと密かに思っています

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赤い竜の13日間（2013年10月31日～11月12日）

現代版マヤカレンダーでは、10月31日から
新しい260日サイクルがはじまりました。

260日を5つにわけて、52日間ごとの大きな流れがあることを
昨日の日記で書きましたが、さらにこの52日の中にも、
13日ごとの“起承転結”の流れがあります。

この13日ごとの流れを意識することが、とても大切で、
これがマヤのカレンダーを意識する基本となります。

今日からは“第一の城”の中では、起承転結の“起”にあたる、
「赤い竜」の13日間（10月31日～11月12日）がはじまります。

「赤い竜」のキーワードは
「現象面における気づき　現実が大きく動き出す」です。

どのように、現実がダイナミックに動いていくのでしょうか
楽しみですね.。.:*・°

その前は「黄色い星」の13日間（10月18日～10月30日）でした。

「黄色い星」のキーワードは
「強く形にしようとする　美しくバランスを取ろうとする」

この期間の出来事と、キーワードがしっくりくるなぁと思う
なにか印象的な体験はあったでしょうか。

13日間となると、日々の忙しさに流されて、
案外、詳細を思い出せない方もいらっしゃるかもしれません。

私が、初めてマヤのカレンダーについて学んだ
故・メムノシス・Jr.先生は、日記をつけるようにと、
よくおっしゃっていました。

日記と照らしあわせながら、改めて13日間を振り返ると、
自分があまり意識せず行動していたことも、その時期に
偶然起こった出来事も、興味深い符合があって面白いものです.。.:*・°

＊＊＊

息子（高1）が、家庭科の授業でマドレーヌを作って、
お土産に持って帰ってきてくれました。

甘党の食べ盛りなのに、家までよく我慢したなぁ･･･（笑）
とてもおいしくいただきました

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現代版マヤカレンダーでは新たな260日のスタート（2013年10月31日～）

現代版マヤカレンダーでは
明日から新しい260日サイクルがスタートしますね。

マヤのカレンダーでは260日を5つにわけて、
起⇒承⇒転⇒結⇒自己回帰という52日間ごとの大きな流れがあります。

それぞれに、第1の城、第2の城、第3の城、第4の城、第5の城と
呼ばれていて、これからスタートする“第1の城”の52日間は
10月31日から12月21日までとなります。

第1の城は、新たな展開が起こったり、自分自身もなにか
新しいことをはじめてみたくなったり、気持ちが切り替わったりと
“創始”という言葉にぴったりな出来事がおこりやすい時です。

私はマヤのカレンダーを眺めながら、第１の城の時は
「よ～し、よい種をたくさん蒔いてみよう！」と
個人的にワクワクして張りきる時でもあります（笑）

言ってみれば、農業や園芸カレンダーのように、
この時期は種まきの時期と明確にわかることはありがたいことで、
冬にせっせと種まきをするのではなく、宇宙の流れにそって
ふさわしい時期に、ふさわしい行動が起こせるということでもありますね。

適切な時期に種をまいて、水をやり大切に育てていくことで、
収穫の時期に、より豊かな実りを手にすることができます。

2005年にマヤのカレンダーに出会って以来の長いおつきあいと
なっていますが、もう手放すことはできません♪

マヤのカレンダーに日常の中で親しむには、“あすわ”から発売されている
『現代版マヤカレンダー　情報ダイアリー2014』がおすすめです。
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水星の逆行／トレンドマイクロのデジタルライフサポートは秀逸

水星の逆行中（2013年10月21日～11月11日）ですが、みなさまいかがお過ごしですか。

私はここのところ、ずっと自分のアメーバブログが見れなくて（笑）
サイトのトップページを開くことはできるんですが、
画面が固まって、下にスクロールができなかったんです。

アメブロは、よく重くなると聞きますから、
「きっと、アメブロのシステムに負荷がかかっているんだろうな」
と思っていたんですが、１週間以上たつのに改善されません･･･

それで、ためしに他のブラウザ（Firefox）から見てみると、
ちゃんと見れるではないですか。

sky heart / takacsi75

それで、これは私のパソコン側の問題だなと思って、今回も
トレンドマイクロのデジタルライフサポートの方に力を貸していただきました。

そして、最終的にAdobe Flash Playerを更新すると、
Internet Explorerから、自分のブログを見ることができました

ウィルス駆除ソフトのウィルスバスターを購入する時に、
私はオプションで、パソコンにトラブルがあった時に、
電話で問い合わせることができるサービスに加入しています。

このサービスは、私にとって日々の仕事上の命綱とも言える存在で、
何かあった時には、ここにお尋ねできるという安心感は、
なにものにも代えがたいものなんです。

デジタルライフサポートの親切な応対には、いつも感動を覚えます。
（私は昔から、自分が体験してよかったことは人に話したくなる性格なので、トレンドマイクロさんとは何の利害関係もありません^^）

私もセラピストという立場上、日々色々な方のご相談に乗っていますが、
「何かあったら、美保さんに相談しよう！」と思い出していただけるような
心強い存在になりたいものだなぁ･･･と思う、今日この頃です(*^-^*)