室内練習方法Ⅱ

第２段です

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通常体育などでやるヒザ回しと要領は同じです。しかし、通常は左右交互に回しますが、ここでは左右に２・３回づつ回すようにしてください。ヒザは９０度に曲げた状態の姿勢で上半身を動かさないようにして下半身だけで、出来るだけ速く回すようにしてください。速く回すにはヒザを柔らかくしておかないと回りません｡
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前回のウデ回しはウデを肩から大きく回すでしたが、今回はウデを左右に地面に水平に伸ばします。っで肩から回すのですが、肘を伸ばしたまま素早く小さく回してください。前後に５０回づつぐらいまわしてください。うでまわし，汎韻犬茲Δ忙廚錣譴泙垢、使う筋肉がだいぶ違います。今回は速く回してくださいね。

問題！

今回のノートに久しぶりに問題を出しました。

第27問
無死一塁で一塁ゴロ。一塁走者は走らずに一塁のベース上にいたままだったので、一塁手は
ベースを踏んでから塁上の走者にタッチをした。ダブルプレー成立である。
答え ○ ×
第28問
２ストライクをとられても打席の左右をかえる事はできる。
答え ○ ×
第29問
１死満塁。打者は空振りの三振を喫したが捕手が落球したので一塁に向かって走り出した。
捕手がボールを拾って一塁に送球する間に、各走者もいっせいにスタートをきり進塁したが
振り逃げできないケースなので、走者はすべて元の塁に戻される。
答え ○ ×

以前は毎週問題を出していたのですが
あまりにもネタが少なくなってきましたので
期間をあけて少しずつ出していくようにしているのですが・・・
この問題は他の方が作られたモノを抜粋させて頂いております｡

昨日出たノートは５冊でしたが内容がしっかりしたものが多かったですね！
紅白戦でいろんなことがありノートを書きやすいネタがあったんですね！

大勝大敗

土曜日5年生対4年生の紅白戦をしました。5年生は当日9名でしたが真剣にコテンパンにやっつけろと指示を出し、私も試したいことなどを試したろうと思い望みました。いつも通りじゃんけんに勝ち先行でした。なぜかすんなり三者凡退でチェンジ、まぁまぁ打ち損ねもあるさと・・・、一回裏連続二塁打で一点先制され、あれっ？怪しい雰囲気・・・、二回の表打線爆発8点、三回は14点、四回は2点とエラーはありましたがしっかり打って取りましたので・・・でもいつも出ていない子がサインがわからないということで、とてもショックを受けました。ノーアウト３塁でスクイズのサインサードランナーがスタート、バッターはいつまでたってもバンドの構えをせず、タイミングを取ってヒッティングワンバウンドでピッチャーへ、スタートが良かった為ホームはセーフ、スクイズとはなに？確認をし次打席へ、ワンアウト３塁で同じ子に回ってきましたので、先ほどのことを判っているかどうかの為、再度スクイズのサイン、今度はきれいにショートゴロ、再度注意！またまた、ワンアウト３塁でその子に回ってくる、すごいめぐり合わせ、っで当然スクイズのサイン、ピッチャーが投げたとたんバンドの構え、ﾎﾞｰﾙが来る、ﾎﾞｰﾙ球、見逃す！ん？おいおい！フォアﾎﾞｰﾙで一塁に、盗塁のサイン、スタートしない！もうだめだぁ～！彼はいつもはファーストのランナーコーチに出ている子、今までサインもわからないのにランナーコーチをしていたなんて・・・、試合後珍しく私のカミナリ！これでわかってくれただろうか、ノートに期待！結局24：3で終わりました。初回の１点は打たれて取られたので仕方ないですが、後２点はいらない点でした。
試合後某有名高校野球部コーチよりお褒めの言葉をいただき、バッティングに関しては順調だという事を再確認、再確認できたことはとてもよかったですね。
日曜日、6年生対５年生の紅白戦、昨日私が私用のため欠席しておりまして詳細はわかりませんが26：7で敗戦したそうです｡学年でこの差は有りすぎだとは思いますが次回は点差を縮めるようにしたいですね。
っでその日曜日は社会人野球の京滋予選の決勝戦を観戦しました。息詰る投手戦というか、貧打線というか8・9回で試合が決まるといった。見ている側には面白い試合で終わりました。その中でいろいろと細かい野球をしているところなど、いい勉強になりました。次回は子供達を連れて見に来ようかな？