子育て中に、自分のことをダメだなあと思ったら

●　子育て中に、自分のことをダメだなあと思ったら

今年も咲きはじめたハイビスカス。夏ですね～。



こんにちは。野崎朝美です。

昨日、「たくさん褒めると、アレルギーが改善するって、ホント♪」という記事を、アップしました。

そうしましたら、
「頭では、すっごく、わかります。でも、わたし、
どうしても、わが子のことを褒められないんです。
それどころか、罵倒してしまう、ヒドイ母親です」
こんなメッセージをいただきました。

子育て中の複雑な気持ち、すごくわかります。＾＾

「こどもの個性を伸ばしながら、笑顔で育てる♪」
だなんて、最初は本当にハードルが高いですよね。

しかも、こどもにアレルギー症状があるとなると、
プラスでケア必須のところも多くて、ママは大変。

ただ．．．
「こんな、わたしは、ダメダメだ～」
「理想に反して、できていないことが、たくさん」
と、自分を否定しつつ、自分を変えようとしても、
むずかしいんです。

自分を責めると、むしろ問題が悪化したりもする。

そんな場合は、「できなすぎる～」と思う自分も、
何かを隠している自分も、その他、どんな自分も、

許してあげることから、はじめると、グッドです。

１）自分のことを、とことん、ゆるしてあげる
２）そうすると、ほっと安心できるようになる
３）安心していると、しぜんに、変容に向かう

この順番です。

ですので、まずは、今の自分を丸ごとＯＫにして、
どこまでも、やさしくしてあげてくださいね。＾＾

・好きな音楽を聴く
・ノリノリで歌う
・おいしいご飯を食べる
・ワクワクする旅行に行く
・早く動く乗り物に乗ってルンルンで移動する

なども良いですよ～。

今の流れとパワーが上向きになっていきます。＾＾

ココルン

日本ホメオパシーセンター南宇都宮

電話番号：080-2243-4466
営業時間：９時～１８時
定休日：土曜、日曜、祝日
住所：栃木県宇都宮市宮原
全国対応しています：Ｚｏｏｍ、ＬＩＮＥ、電話

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