イノダコーヒー

最近巷に流行る
「ほにゃららコーヒー」店ですが、
東京駅の大丸にあるイノダコーヒーは
八重洲口からの風景を眺めながら
ゆったり寛げる空間でした。

前から気になってたお店。
京都拠点のようですね。

買い物がてらに寄ってみましたん。
アップルパイがとっても美味かったな。

#イノダコーヒー

お家で絶品ナポリタン完成

お家で絶品ナポリタン完成しました。

やや固めに茹で上げたパスタを
冷水で絞めてサラダ油でからめて
15分ほど冷蔵庫に寝かしてみました。

パスタにコシをもっと付けたいな…
と思ってたら、某テレビ番組見て
これだーっと思ったワケ。

トマトピューレとケチャップを1対1
水分が飛ぶくらい炒めあげれば
喫茶店のようなナポリタン完成！

美味くできるパスタが増えて
パスタを外で食べる頻度が激減してます

#ナポリタン

リトモス【第254話】ジェクサー新宿

土曜日恒例の午前主夫(爆)
そしてジェクサー新宿。

先週は短縮スケジュールで
珍しく60分で劇混みだったが
今週は通常に戻って客足も通常通り。


42-01 Dance(W.up)/Story of My Life
42-02 Latino/Vida
42-03 Dance/Stay The Night
42-05 Rock/The JB Shuffle
42-06 Sexy Dance/Can't Remember to Forget You
42-08 Hiphop(RT)/Salute
42-10 Aero Dance/All of me
42-11 Reggaeton(C.Dn)/Pum Pum

track8のヒップホップは
佐藤陽子先生の空耳アワー(爆)

セーブオンって…確かに聞こえる(爆)
コリオも曲も気に入っております。

あとはtrack4のダンスも良いですね。
慣れて大きく動けるようになったら
たくさん汗がかけるナンバーが
揃ってますな。

次のホットヨガデトックス。

ERIKA先生ってZUMBAのレッスンも
持ってるらしいぞな。

1月になってポーズの難易度が
格段に上がったので
身体の硬いオヤジはついて行くのが大変。

でも大汗かいてレッスン終わって
浮腫がとれた感じがあるのは
デトックス効果がでたのかな。

いじょう

オシャレな佐野ラーメン

佐野厄除け大師で参拝した後
おなかすいたら
やっぱり佐野ラーメン(爆)

同じ通りの向かいに
オシャレなカフェ風のラーメン屋発見

私は上品な味わいの醤油ラーメン。
嫁ちゃんは盛り鉢型の器が特徴ある
焼きトマト付きで味噌ラーメンを選択。

美味しいラーメンを
居心地の良いお店で堪能できました。

#佐野ラーメン

佐野厄除け大師

素戔嗚尊神社のお詣り翌日は
ＣＭでも有名な佐野厄除け大師へ

都内から電車で行きましたが
思ったほど遠くないな。
正式名は天台宗惣宗寺というそうだ。
ご祈祷は厄除け方位除け
両方できたのは良かった。

お詣りの後はもちろん
ガチで佐野ラーメン(爆)

#佐野厄除け大師