土曜日恒例の午前主夫(爆)
そしてジェクサー新宿。
先週は短縮スケジュールで
珍しく60分で劇混みだったが
今週は通常に戻って客足も通常通り。
42-01 Dance(W.up)/Story of My Life
42-02 Latino/Vida
42-03 Dance/Stay The Night
42-05 Rock/The JB Shuffle
42-06 Sexy Dance/Can't Remember to Forget You
42-08 Hiphop(RT)/Salute
42-10 Aero Dance/All of me
42-11 Reggaeton(C.Dn)/Pum Pum
track8のヒップホップは
佐藤陽子先生の空耳アワー(爆)
セーブオンって…確かに聞こえる(爆)
コリオも曲も気に入っております。
あとはtrack4のダンスも良いですね。
慣れて大きく動けるようになったら
たくさん汗がかけるナンバーが
揃ってますな。
次のホットヨガデトックス。
ERIKA先生ってZUMBAのレッスンも
持ってるらしいぞな。
1月になってポーズの難易度が
格段に上がったので
身体の硬いオヤジはついて行くのが大変。
でも大汗かいてレッスン終わって
浮腫がとれた感じがあるのは
デトックス効果がでたのかな。
いじょう
そしてジェクサー新宿。
先週は短縮スケジュールで
珍しく60分で劇混みだったが
今週は通常に戻って客足も通常通り。
42-01 Dance(W.up)/Story of My Life42-02 Latino/Vida42-03 Dance/Stay The Night42-05 Rock/The JB Shuffle42-06 Sexy Dance/Can't Remember to Forget You42-08 Hiphop(RT)/Salute42-10 Aero Dance/All of me42-11 Reggaeton(C.Dn)/Pum Pumtrack8のヒップホップは
佐藤陽子先生の空耳アワー(爆)
セーブオンって…確かに聞こえる(爆)
コリオも曲も気に入っております。
あとはtrack4のダンスも良いですね。
慣れて大きく動けるようになったら
たくさん汗がかけるナンバーが
揃ってますな。
次のホットヨガデトックス。
ERIKA先生ってZUMBAのレッスンも
持ってるらしいぞな。
1月になってポーズの難易度が
格段に上がったので
身体の硬いオヤジはついて行くのが大変。
でも大汗かいてレッスン終わって
浮腫がとれた感じがあるのは
デトックス効果がでたのかな。
いじょう