いま有明テニスの森は
テニス祭真っ盛り
WTAとATPのツアー大会が
立て続けにあって、
今週はWTA女子ツアー大会の
東レパンハシフィックオープン。
先週の土日は予選。プロ選手の対戦を
無料で観戦できるお得な日でしたん。
#テニス観戦
昨日も私だけお休みなので
いつもの土曜日…
おひとり様バージョン（爆）
おひとりさまなので
ボブ君のステップから出られたよ～
ごぶさたステップだったので
脳も体も途中でスタミナ切れ
10月からコンボに格上げされ
ただでさえ苦手なステップ
果してついて行けるんでしょうか…
レッスン後、
リト待ちのスタジオでボブ君が来てくれて
「２～３回やれば復活できるよ」って
声かけてくれたよ～ありがとねん。
気持ち切り換えて
佐藤陽子IRの替え歌リトモス（爆）
26-01 Dance(W.up)/Waka Waka
26-04 Reggaeton/Yo Soy Tu Gatita
28-08 Flamenco(RT)/Camina Y Ven
27-04 Dance/California Girls
26-09 Latin Dance/Conga
33-09 Femme Style/Girl Gone Wild
27-10 Aero Dance/Time After Time
11-11 Flamenco/Malo
Waka Waka 最近ご無沙汰と思ったら
秋になって方々お見かけ（爆）
ガンバッテマ～ス♬も久々やん（爆）
mix11のMaloは陽子さん替え歌本領発揮。
この曲はクールダウンの中でも
ノリやすいコリオとサビで私は気に入ってます。
実際には、マロマロマロマロ…
トントトントトントトント言っておりますが（爆）
↓Malo/Bebe
ホットヨガデトックスのエリカ様は
この日から復帰
１か月半程ヨガの修行してたという。
やっぱり安心して受けられます。
エリカ様のレッスンは
いつかZUMBAの方も受けてみたいですな。
いじょう
夏休み第2弾は怒涛の11連休
一方で、嫁ちゃんは日祝だけの4連休
嫁ちゃんには申し訳ないけど、
夏休みは９月中に消化せよとの社命があるので。
10月はほとんどジムいけないから、
スキマ時間を見つけてせっせと集中受講
11連休といっても
平日の休暇はほとんど病院通い
病院帰りでレッスン探してたら、
NOKKOさんがmix14全通しするって情報が（爆）
Mix14…2008年1月～3月。
フィットネスクラブ通って半年たったぐらいで
リトモスのリの字も知らなかった頃だな。
NOKKOさんに「痩せたね」って言われたけど、
一向にやせとらんわ…
年取って小っちゃくなっちゃった（爆）
漢方薬のおかげで
浮腫みが取れてきたからそう見えたのかな。
14-01 Dance(W.up)/Dress You Up
14-02 Reggaeton/Noche de Entieito
14-03 Disco Dance/One Night Only
14-04 Latin Jazz/Soy Lo Que Me Das
14-05 HipHop/Sexy Back
14-06 Latin/Que EI Ritmo No Pare
14-07 Dance House(PW)/Dont Punk With My Heart
14-08 Arabian HipHop(RT)/Beautiful Lier
14-09 Jazz/Candy Man
14-10 Aero Dance/What a Feeling
14-11 Latin(C.Dn)/Devuelveme la Vida
Mix14の通しは昨日から始めたらしく
「知ってる人がいると緊張するわ～」
とNOKKOさん。
覚えてるたのは4曲だけズラよ（爆）
青文字の４曲は今でも過去虎定番ですね。
mix14ではやっぱり
Arabian hiphopが一番気にっておりますわ。
いじょう
