工夫のおかず | コーチのひとりごと

コーチのひとりごと

みんなを元気にしたい、そんな思いからコーチになってしまった、元気印のコーチのひとり言。コーチングについて、またその他日々の中で思う事、感じる事、徒然なるままにつづります。

今夜のおかずの一品は、ちょっと工夫したものです。


春巻きを作ろうと、用意していた材料ですが、いつも春巻きは、油で揚げるので、どうしてもカロリーが高くなってしまう。


食事に気をつけるのは主婦の務めと、炒めた春巻きの具にしっかり目に味をつけて、それを春巻き皮に包んで揚げる所を、今夜はなんとレタスでくるんで食べる事にしたんです。


これがとってもさっぱりして美味しく、私的には大ヒットでした。


ドライカレーの具をレタスにくるんで食べるのと同じ感じです。


中華っぽくて、すごい美味しかったです。


ちょっぴり、手抜きにもなるし、一石二鳥です。


おためしあれ。