ふっと思い出しました。
もしも悲しい事や嫌な事があった時、どうしますか？
友達や話を聴いてくれる人に話してすっきりする？
心の内を吐き出して、涙と共に忘れる？
それとも誰にも言わず、一人で耐えて、忘れる？
忘れる事も出来ず、ずっと引きずる？
私は、絶対誰にも言いません。
人に話すと、話している間、いえ、話し終わってからも、思い出したり、感情が呼び戻ってさらに悲しくなったり、腹が立ったり・・・・。
だから、誰にも言いません。
でも耐えたり、忘れたりしようとはしないで、心穏やかに普段通りの生活をします。
話しながら、気持ちの整理が出来る人は、話す事も良いかもしれません。
でも私の様な未熟者には、それは難しいのです。
相手を認める事は、自分の気持ちを静める事につながると思います。
彼は彼の生き方・・・。
彼女は彼女の生き方・・・・。
そう思えたら、誰にも言わなくても良いのです。
ずっと昔、中学校の担任の先生が、言っていた事を思いまします。
「人は歳とると愚痴が多くなる。口を開けば愚痴を言う大人にはなるなよ。」
歳をとるからとか若いからとかは無しで、やっぱり人に愚痴るのは、あまり良い事ではないような気がする。
人に話すのなら、気持ちを整理して、冷静に、客観的に言えるようになってからの方が良いのかもしれない。
自分はどうしているのか、見つめてみるのも面白いのかもしれません。