先週一週間はずっと笑顔で過ごせた。
実は日曜日に、今週は一週間ずっと笑顔で過ごすね！と宣言したんです。
途中、一度だけむっと来る事があったんだけど、ずっと笑顔で過ごすと決めたのは自分なので、その時も笑顔でやり過ごした。
こちらが笑顔でいると周りも笑顔になるから不思議！
気分良く一週間が過ごせた。
なので、引き続き今週も笑顔の宣言をしています。
週中ですが、とても精神的にも、良い感じで過ごせています。
声に出して、周りの誰かに宣言することの効果！
すごく良いですよ。
是非皆さんも、今週の過ごし方を考えて宣言しちゃってくださいね。