眠い!おはようございます。 最近朝の目覚めは、いまいち。 それもそのはず、いつも寝るのが2時過ぎなんです。 毎朝のおはよう!の後の一言は、今日こそは早く寝ようね!! なのに、夜になると、とっておいたテレビ番組を遅くまで見て、その後にメールなどのチェック・・・・ もう少し時間管理をしっかりしないといけない。 睡眠時間も、ちゃんと確保しなければ、きっといつまでたっても、同じことの繰り返し・・・・。 今日こそは・・・。 夜にしわ寄せがこないように、さあしっかり活動しよう。 計画的に。