あなたは自分の人生をどのように生きますか? | コーチのひとりごと

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みんなを元気にしたい、そんな思いからコーチになってしまった、元気印のコーチのひとり言。コーチングについて、またその他日々の中で思う事、感じる事、徒然なるままにつづります。

コーチトレーニングプログラム(CTP)は今日のクラスが最後のクラス。

ファウンデーションプログラムアドバンス2.。

モジュールの最後のドリルの質問に、タイトルの質問があった。


「あなたは自分の人生をどのように生きますか?」

クラスの最後にふさわしい質問のように思う。

自分が自分らしく自然のまま、生きていく!それは自分にとってどのような事なのか?


自分のニーズや価値を知り、ニーズを満たす。

自分の境界線を設ける。

自らの基準を選択する。


自分の基準を設定する事は自尊心を保つこと。

自分が自分らしく生きるためには??


自分がどんな人間で、どんな風に周りの人と関わっていきていくのか?それが明確になると自分の人生をどう過ごすのかがはっきりしてくると思う。

自分が人生にどんな夢や目標を持っているのか?

それらを明確にする事によって、自然に決まってくる。

自分の人生をどう生きるのか?

難しいけど、それが分かればきっと素晴しい人生が過ごせるような気がする。


自分の人生と向き合ってみる!価値あることだと思う。

全ての人に聞いてみたい。


「あなたは自分の人生をどのように生きますか?」