少しずれこんでおりますが、２８日(月)の練習報告です
スタート・ゴールは岩沼市の相野釜。
気分だけでも、といわきサンシャインマラソンの手袋装着で行ってきまーす
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公園から真っすぐ海辺に向かい、今回は北上していきます
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泉ヶ岳や…。
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仙台市の市街地を眺めながら…
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仙台空港が近いので時折飛行機の離発着が見られます
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着陸寸前。
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無事テイクオフ。
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サイクルスポーツセンター前がちょうど…。
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ゆりあげの０ｋｍ地点であり、スタートから５ｋｍ地点なので、区切り良くここで折り返し
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天気も良く、追い風も味方となってそーかいそーかい
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本日のV字飛行
《結果》
距離 １０．０ｋｍ タイム ５８'５７" 平均ラップ ５'５３"でした
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本日のリライブ。
次の日も海辺を走ろうと思ったこの日のランなのでした～