本日はいつもの角田市総合体育館前から四方山（しほうざん）の展望台まで走ってみることにしましたよ
四方山の標高は２６２．５ｍ。片道約７ｋｍ。走りきれるかな
↑
こんなルートで行ってみます
道の駅を造成中のこの場所からスタート～
↑
平成３１年４月オープン予定。５月から元号が変わるんでしたっけ
↑
東方向、山元町に向かって走ったのち…。
↑
途中から１本北の道へ入り、四方山を目指します
↑
峠に向かって徐々に上り
↑
だんだん傾斜がきつくなってきましたが、まだ走れます
↑
明通峠の頂上付近からいよいよ四方山へ。全て舗装された道。
↑
抹茶チョコレート
登り始めてまもなく、海が見えてきました
↑
震災時に崩れた道路もきれいになりました。
↑
牛橋方面。震災前はあの周りを走ったこともあったなぁ
↑
鳥の海方面。やっぱり山頂からの方がよく見える
もうちょっと登っていってみましょ～
↑
硬めのコース、柔らかめのコース、選択自由です
↑
町の境目。いま立ってる手前側は亘理町です
↑
新しく建てられたのか、気づかなかっただけか、塩坂峠跡
↑
展望台のある公園入り口まで来ました
↑
前から気になっていたあの道はあとで行ってみましょう
↑
最後にひと登りすると…。
↑
展～望～台～
時計を止めて、じっくり眺めることにします
↑
赤いところは津波浸水エリア。
↑
南には相馬市の火力発電所が見えます
↑
正面にはさっきも見えた牛橋
↑
北東に鳥の海
↑
その少し北には１０月に『東北・みやぎ復興マラソン』で走った亘理大橋と海岸線
↑
さらに北には仙台港も見えます
↑
船が浮かぶ海の向こうに島みたいに見えるのは牡鹿（おしか）半島。
↑
海岸線がぐぐ～っと海側に湾曲しているのがわかります。
↑
今度は反対側、西に位置する角田市方面
↑
蔵王は残念ながら見えませんでした。小雨がポツポツ降ってます
↑
角田市の街並み。
↑
少しアップ。ロケットの模型も見えます
じっくり眺めたし、降りるとしますか
ただ、途中からはさっきと違う道。
若い桜が植樹された広場へ行ってみます
↑
目の前をさえぎるものが何もなくていい眺め。陸の半島みたい。
↑
「めぐろエコの森」
↑
目黒区は角田市、気仙沼市と友好都市協定を結んでいるとのこと。この桜が生長したらきれいでしょうね～
この広場に下りてきたのは、景色を楽しむ他にもう１つ理由が
林道から上に伸びる道、この広場とつながっているかどうか今までいろいろ調べてみたもののわからず…。この目で確かめてみようと
↑
赤い線は今日の走行データ。
結果、深～いブッシュに覆われていて進入不可能
残念
仕方がないのでもと来た道を戻ることにします
↑
スタート地点の体育館が中央に見えます。７ｋｍってこのくらいなんですね～
↑
少しアップ。煙突のある清掃工場の手前の建物。
帰りも順調に走り無事ゴール
《本日の結果》
距離１４．７ｋｍ タイム１：３２’５７” 平均ラップ６’１８”でした
（展望タイムなどは除く。）
↑
本日のコース。
山頂付近で林道への道を探すため、念のためにトレラン用のシューズを履いてきて正解
グリップが効いて、少し濡れた路面でも不安なく走れました
↑
このグリップなら最強
山頂付近にある亘理地塁山地のルート案内図
今度は北部の割山峠から尾根道に入り、縦走もしてみたいな～と思った本日のランなのでした