いわて銀河のレポが長引いたためまだ書いていなかった練習レポ
18日(日)に柴田町船岡を走ってきたので簡単に紹介します。
スタートは『しばた紫陽花まつり』が開催されている船岡城址公園。
今回は最初は川沿いではなく、街中の道路を走ってみました
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船岡駅前を通過~。
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そのまま東へ進み…
さくら大橋で一旦折り返し
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一目千本桜は深緑色のラインへと変化していました
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今度は土手沿いを走ります。
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さくら歩道橋と船岡城址。
大河原町の橋まで行って折り返し
スタート付近の千桜橋(せんおうきょう)を登り、
城址公園まで駆け上がり、10kmに到達したところで終了~
距離 10.0km タイム 55’21” 平均ラップ 5’32”でした
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本日のコース。
せっかくなのであじさい谷へ下りてみることにしましょう
ん
ありゃ
今年はまだ早かったみたい…
色づいていたのはちょっとだけでした。
距離が10kmと短めなので、少し早めのペースで走ってみた銀河から1週間目のラン。
銀河の時に足の爪が一部黒くなったものの、走りに影響が出るような痛みなどは特にありませんでした
完走できた喜びをかみしめつつ、農作物に影響のない程度で空梅雨になってくれないかな~と思いつつ走った今回のランなのでした