ロングロングへ
いわて銀河の練習として３０ｋｍ走をしてきました～
本日の起点は亘理駅
目指すは相馬市にある天然温泉、『天宝の湯』さんです
テンポ良く行ってみましょ～
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亘理町のマンホールはさざんかのデザイン。
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国道６号線に出たらひたすら南下します
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さっそく今日のニャンコ発見
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ほどなく山元町に入りました
←町の鳥はツバメ
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常磐道の下をくぐって…。
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山元町役場のところまで来ました。左手には新・山下駅に向かう新しい道路が見えます
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沿岸部から集団移転をしてできた新しい街、『つばめの杜』
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宮城病院の前を通過～。
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この時の気温は１７℃でした。
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坂の頂上からは、震災前は決して見えることがなかった海岸線が。
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海岸線は新しい堤防で白く縁取られています
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今度は新・坂元駅が見えてきました
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高架式になった坂元駅。ちょっとトイレ休憩～
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今日のワンコ。おとなしくて可愛かったよ
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さあ～、いよいよ福島県に入りました
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新地駅は６号線から少し奥まっているので写真だけ～
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新地町のシンボル、さくら、松、カレイと、一番上の山は…。
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この鹿狼山（かろうさん）をかたどっています
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途中から右折し、相馬市街方面へ
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１９℃に上がりました
結構暑い
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東北のGWといえば田植えのシーズンですね
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ゴールまでもうちょい。残り２ｋｍは向かい風もキツくて辛かった
ふい～
ようやっと到着
『天宝の湯』に着きました～
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「本日はアヒル風呂」
露天風呂にアヒル隊長が鎮座してました
《本日の結果》
距離 ３０．０ｋｍ タイム３：２１’４８” 平均ラップ ６’４３でした～
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本日のコース。でかい地図作っちゃった
お風呂の種類は少ないけれど、清潔感があって、お湯もトロッとして気持ちのいい温泉でした
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お一人様打ち上げ
ク～～～
帰りは１ｋｍほど歩いて相馬駅から電車で
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春：サクラ 夏：ハマナス 秋：キキョウ 冬：サザンカ
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相馬駅から乗るのは初めてだ～
昨年１２月に常磐線が再開してから、実行しようと思いつつ伸び伸びになっていた６号線３０ｋｍラン
やっと実現できてうれしかった反面、ウルトラ完走には走力がまだまだだな～とも思った本日のランなのでした～