エビ！エビ！

ビッグイーグルスの

のりこです

エビが大好きな方に

オススメ

初来店『マスケーラ』さん

エビ四種類

食べ比べ刺し盛り

世界のビールが

たくさんありました

美味しゅう

ございました

ゴートゥ

こんばんは

最近は夜もだいぶ冷えてきて、冬らしくなってきましたね

さて自分は先日、久々に連休ができそうだったので、話題のGo toキャンペーンを見てみよう‥と思って調べてみたのですが、昨今、なかなか微妙な状況になってきている様子うーん

仕方なく、大人しく家で出来ることはないか‥とスマホを弄っていると、最近のグーグルストリートビューはなかなかデータが充実していることに気付きました

ギザのピラミッド

ロンドンのビッグ・ベン

その他、普段は見れない海底遺跡などもあり、延々見ていると、何だか自分が現地に行ったような気がしてきました

皆さんも、自分なりのGo toを見つけてみてはいかがでしょうか

勿論、Go toトレーニングも気分転換にもってこいですので、当ジムにお気軽にお問い合わせ下さい三密対策をしてお待ちしております

それではまた

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ちぃさな運動

こんばんは

もう11月も後半寒くなったと思ったら、急に暖かくなったり、春ではないですが、三寒四温な感じの気候ですね

最近久々に朝歩く機会があったのですが、その日はいつも通り食べても満腹感がさほどなく、身体も少し軽い気がしました。

やはり有酸素運動は大事ですね

散歩はするけど、最近サボりがち‥という方は、車や電車などで少し遠出して、そこから歩くと、いつもの見慣れた景色とは違って新鮮ですので、オススメです

ではまた〜

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