Big Eagles Training Gym Staff Blog -50ページ目
ビッグイーグルスの
ノリコです

明けましておめでとうございます❤️
本年もグルメブログ担当として
頑張ります🤗
いつも美味しいモノを食べているイメージの私ですが
その分しっかりトレーニングもして
昨年は7キロやせて
体脂肪も7%減りました

食べてもその分
運動すれば大丈夫!

皆さん
シッカリ食べてシッカリ運動しましょうね

ビッグイーグルスの
ノリコです

備北丘陵公園の
イルミネーションに
初めて行きました


めちゃめちゃキレイ

でもめちゃめちゃ寒かったです

ビッグイーグルスの
のりこです

先日、岡山県新見市の
井倉洞へ
行って来ました


冬なのに階段登りまくりで
汗だくに
なりました


