こんばんは
3月に入り、日中はだいぶ暖かくなってきましたね
ただそのぶん、朝晩との寒暖差がなかなか大きいです
洗濯物などは朝サクッと干して、日没までにはサクッと取り込みましょう
さて広島では蔓延防止等重点措置も解除されましたね
まだまだ街中も静かですが、少しずつ賑わいも戻ってくると思います
コロナに対しては色んな考え方がありますが
現実的に良い落とし所が早く見つかるよう祈るばかりです
最近自分は、おうち時間の中で、ゲームをすることが増えてきました
ただハマりすぎると時間が容赦なく持っていかれるので、そこは注意です
あとは、純粋なゲームではないですが、歩くことでポイントやマイルが貯まるアプリがありますよね
最近はアプリの種類や対応ポイントの種類が結構増えているようで、自分もどれかを使ってみようかと検討中です
電池消費が早まるかも、などの問題はありますが、もし良いのがありましたら、また報告しますね
おうち時間増大による運動不足解消のため、上記アプリのように、それぞれに合った方法を探るのもベストだと思います
その中で、ひとりでの運動に飽きたり、運動の幅を少し広げてみたいな‥となりましたら、ビッグイーグルストレーニングジムは通常通り営業中でございますので、お気軽にご連絡ください
そして皆さま引き続き、体調管理には気をつけていきましょう
ではまた〜
体験コース金額が変更になっております（下記チラシ画像は旧価格になっておりますのでご注意を）
改定後
体験コース 男性3,500円
女性2,500円
ランド流 筋膜リリース
BIG EAGLES ピアノ・ヴォーカル音楽教室
脱毛サロン さらっと
セルフエステサロン カドー
Instagram ビッグイーグルス
