こんにちは
年明けて数週間が過ぎ、まさに一月は往ぬる勢いで進んでいますね
皆様今年の目標はボチボチ進んでいますでしょうか
今はおそらく順調だという方が多いと思いますが、難しい時期もいずれ来るかと思います
そんな時も継続は力なり、コツコツ続けていきましょう
さて先日は、毎年恒例のひろしま男子駅伝も行われましたね
沿道で見守った方もおられると思います
シン・山の神様はすごい人気だったと伺っております、自分も間近で見たかったです
筋力も大事ですがそういった走力、持久力も大事
遅筋も速筋も両方鍛えていきたいですね
そんな風に身体をトータルに作っていける、マシンピラティスもお陰様で好評を頂いております、ご興味ある方はお気軽にお声掛けください
そして受験生の皆さんとご家族の皆さんは、体調を崩さぬよう万全を期して臨みましょう
努力は裏切らないと信じて
それではまた
ビッグイーグルス トレーニングジム
キャンペーン中です
マンツーマン ストレッチ
本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆♀️🙆
ビッグイーグルス×フェイシャルマッサージ キャンペーン中です
お気軽にお声掛けください
BIG EAGLES ピアノ・ヴォーカル音楽教室
脱毛サロン さらっと
セルフエステサロン カドー
結婚相談所 マリラッシュ
Instagram ビッグイーグルス
本年もどうぞ宜しくお願い致します
と思っていましたが、久々の雪や、それに伴う事故の大渋滞など、実はなかなか波乱の正月だったような気がします
各交通機関職員の方々、大変お疲れ様でございました
感謝しかありません
皆様年明けから全開でバリバリやれていますか
正月疲れでボチボチ、スロースタートの方もおられませんか
身体と心は繋がっておりますので、ぜひお試しあれ
求む挑戦者
色んな計画を立てておられる方も多いと思います
