こんにちは
お盆ですね
里帰りされておられる方、お家でゆっくり過ごされてる方おられると思います
コロナが明けて色んなイベントもありますし、子どもさん達は海や山に出掛けたりしているかもしれませんね
良き思い出を作って欲しいものです
かくいう自分ですが、盆時期ですので同級生で集まったり、親戚の顔を見に行ったり、いつも通りの仕事、日常生活の中でも盆らしい感じを味わっています
みなさんもゆっくりされて、英気を養ってください
そして‥おやちょっと太ったな、なまったな
と思われた方、ビッグイーグルスは各人にあったトレーニングが出来ますので、いつでもお待ちしております
ではまた
マンツーマン ストレッチ
本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆♀️🙆
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お気軽にお声掛けください
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こんばんは
梅雨が明け、連日厳しい日差しが降り注いでますね
夏
という感じですが、皆様元気でしょうか
本日は、先日行ってまいりました大分研修の写真を中心に見て頂こうと思います
パチパチ
はじまるよ〜
まずは大分駅ビル🏢
鳥が市のシンボルなのかな
とり天も有名だし、Jリーグのチームもトリニータですしね
大分は広いアーケードが印象的で、とても栄えていました
こちらはパーソナルジムBUDDY
素敵なジムでした
海の幸や地鶏も美味しかったです
満喫させて頂きましたし、色々と勉強になりました
皆様も機会があれば訪れてみてはいかがでしょうか
これから暑い日が続きますが、水分補給をこまめにしつつ、夏を乗り切っていきましょう
ではまた〜
マンツーマン ストレッチ
本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆♀️🙆
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こんにちは
7月に入り、いよいよ夏到来
‥かと思わせて、まだまだ梅雨真っ盛りな感じですね
雨音で夜なかなか寝付けない日もあるとは思いますが、災害への対策など、出来ることからやっていきましょう
さて先日雨合羽を買った話をしましたが、覚えておられるでしょうか
まあ、覚えてなくても全然大丈夫です
その合羽をしばらく使っていたのですが、気になる点がいくつか‥
まずは強い雨だとやはり内側に水が染み込んでくるところと、一時的に室内とかで着てると汗で蒸れてくるところですね
これらに関しては耐水圧と透湿性？ってところを見てもっと強いやつを選ばんといかんと思いました
あとは袖口がゴムタイプになっているのですが、これが手首の肌に直に当てていると、かぶれてくることが判明
ゴムアレルギーなのか、単なるあせもなのかはわかりませんが、緩んでくる可能性も考えると、ここもベルクロで調節できるタイプがよいですね
次回買う時の判断材料にしたいと思います
皆様も、お仕事や趣味で愛用されている道具や、ギア的なものがあるかと思います
もしよろしければ、こだわりなどをお聞かせください
そしてビッグイーグルスは、こだわりの器具達と共にいつでもあなたをお待ちしております
各人に合った効果的なトレーニングを提案しますので、お気軽にお声掛けください
最近雨の日と晴れの日の気温差がありますので、夏風邪に気をつけてお過ごしくださいね
ではまた
マンツーマン ストレッチ
本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆♀️🙆
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